Травы, которые обладают свойством понижения давления, могут заменить медикаменты. Лечение природными сборами возможно при любом виде гипертонии. В отличие от препаратов, они не оказывают негативного действия на внутренние органы. При правильном сочетании могут стать прекрасным дополнением к традиционному лечению.
Эффективность трав при повышенном давлении
Травы эффективно справляются с повышенным давлением на начальной стадии. На 2 и 3 стадии гипертонии настои используются как вспомогательное средство.
Каждое растение имеет уникальные свойства и состав. Самые действенные травы для снижения давление: мелисса, валерьяна, пустырник, череда и пион. Они благотворно влияют на центральную нервную систему, нормализуют сердечный ритм и усиливают эффект многих медицинских препаратов от скачков давления.
Мелисса
В составе мелиссы присутствует большое количество эфирного масла и ментол. Именно они придают растению освежающий вкус и аромат. Также в составе полезные элементы:
- флавоноиды: укрепляют иммунитет, повышают тонус сосудов;
- микроэлементы: участвуют в обмене веществ;
- органические кислоты: улучшают самочувствие;
- дубильные вещества: устраняют патогенную микрофлору.
Основной компонент ментол расширяет сосуды и плавно действует на АД, поэтому листья и соцветия мелиссы помогают снизить высокое давление. Из данного растения можно заваривать чаи, делать водные или крепкие настойки и запаривать лечебные отвары.
Такой чай не рекомендуется:
- при апатии;
- в 1 триместр беременности, во время грудного вскармливания;
- при индивидуальной непереносимости;
- при рассеянности и сниженном внимании.
К противопоказаниям травяного напитка относится:
- почечная недостаточность;
- язва желудка;
- гипотония.
В этих случаях мелисса может спровоцировать плохое пищеварение, изжогу и недомогание.
Лучше всего заваривать чай с использованием свежих листьев растения. На один стакан достаточно 4 листов или 2 соцветий. Готовить напиток очень просто: залить листья кипятком и дать настояться чаю 10-15 минут.
За это время вода напитается полезными свойствами. По желанию, можно добавить лимон и мед для вкуса. Напиток будет обладать ярким вкусом и охлаждающим эффектом. Пить его рекомендуется 2 раза в день: в обед и вечером.
Валерьяна
Главное свойство валерьяны – способность привести в норму сердечный ритм и успокоить нервную систему. Для приготовления настоя используют корневую часть валерьяны. В ней содержится большое количество кислот, эфирных масел и микроэлементов. Помимо седативного действия валерьяна оказывает полезные эффекты:
- успокаивает;
- восстанавливает сон;
- снимает сердечные боли, судороги и спазмы.
Также она снижает давление, за счет расслабления и расширения сосудов. Сердечный ритм приходит в норму.
Из корневищ делается чай, порошок или настой. Каждый отличается способом приготовления и показаниями.
- Чай: 1 ст. ложку корня и листьев запарить стаканом горячей воды. Через 11-13 часов через марлю процедить. Пить его требуется три раза в день до обеда по 100 мл. Напиток используют при гипертонической болезни, которая вызывает головную боль.
- Порошок: измельчить сухие корни в кофемолке или мясорубке. Съедать по 2 грамма до еды. Рецепт предотвращает приступы гипертонии, поэтому использовать порошок часто не рекомендуется.
- Настойка: готовится на основе воды. Несколько корневищ залить 300 мл кипятка и дать настояться в темном прохладном месте 4 часа. Использовать настой перед приемом пищи по 20 капель 3 раза в день. Он помогает при комплексном лечении повышенного давления, одновременно успокаивает нервную систему и восстанавливает ЧСС.
В данном видео, блогер рассказывает о полезных сборах и травах от высокого давления. Показывает, как выглядят эффективные сборы, в составе которых всегда имеется валерьяна. Такой чай всегда поможет стабилизировать давление.
Пустырник
Трава применяется при 1 и 2 стадии гипертонии. Она устраняет спазмы, судороги, успокаивает ЦНС и тонизирует сосуды. Пустырник используют в сборах, совместно с другими травами. Это позволяет усилить его положительные качества.
В его составе присутствуют:
- алкалоиды;
- витамины А, С, Е;
- полезные кислоты;
- минеральные соли.
Настой из пустырника применяют, чтобы снизить давление и нервозность. Растение уникально по свойствам: тонизирует работу сердечной мышцы, но уменьшает частоту сокращений. Коронарные сосуды при этом расширяются, и кислородный обмен улучшается.
Противопоказания пустырника:
- аллергическая реакция;
- гипотония;
- высокий пульс;
- ишемия сердца.
При беременности и в период вскармливания настой из пустырника пить не рекомендуется. Также он может усиливать действие седативных лекарств.
- Настой: растереть 30 граммов растения и залить 500 мл воды не выше 90 градусов. Остудить, чтобы не обжечься. Употреблять требуется 3 раза в день по 30 мл перед трапезой.
- Отвар: 4 столовых ложки сухих листьев залить 500 мл воды. Кипятить на слабом огне 15 минут. После остывания процедить и принимать по 200 мл за 30 минут до еды 2 раза в день.
- Сбор: 3 столовых ложки пустырника смешать с сушеницей болотной, полевым хвощом и багульником. Травы тщательно измельчить и смешать. Залить все это 1 л горячей воды и прокипятить. Дать остыть и процедить. Пить по 50 мл 3 раза в сутки после еды.
Череда
Растение является кладезем витаминов и микроэлементов. Череда успокаивает нервную систему и нормализует сердечный ритм. С ее помощью можно снизить давление и увеличить частоту сердечных сокращений. Напиток оказывает дополнительное стимулирующее, мочегонное действие, снимает жар.
Действие обусловлено полезным составом:
- витамины А, С;
- калий;
- магний;
- кальций;
- никель;
- железо;
- медь;
- хром.
Чтобы приготовить чай на основе данного растения, требуется одну столовую ложку сухой травы залить 350 мл кипятка и остудить. После этого процедить. Пить по 50-150 мл 2 раза в день.
Настой из череды нельзя использовать при 2 и 3 триместре беременности, в период вскармливания. Также он не рекомендуется для детей младше 3 лет.
Пион
Растение обладает ярким лечебным эффектом: успокаивает сердечный ритм, снижает давление и постепенно устраняет тревожность и нервозность. Настойки из корня пиона обладают максимально выраженным действием и быстро понижают АД. Листья и соцветия чаще используют для сборов и лечебного чая.
Чтобы приготовить настой, необходимо 50 граммов корней пиона размолоть и налить в него 60 мл спирта. Настаивать 2 недели. Принимать по 1 столовой ложке, запивая стаканом воды перед едой.
Напиток из пиона нельзя пить:
- при беременности, в период вскармливания;
- при высокой чувствительности;
- при почечной недостаточности;
- при гастрите.
Если возникает тошнота, рвота или помутнение сознания, то следует отказаться от использования растения.
Сборы трав от гипертонии
Сборы трав наиболее эффективны, потому что они оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие на весь организм.
Гипертонический сбор
Данный рецепт позволяет восстановить работу кровообращения и привести в норму сердечный ритм. Также он эффективен при нарушении обмена веществ. При гипертонии помогает плавно понизить АД.
Сбор имеет в составе:
- сушеницу мелко перетертую;
- раскрытые цветки боярышника;
- белую омелу.
Смешать ингредиенты в равных пропорциях. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл кипятка и дать настояться 2 часа. После этого прокипятить все на водяной бане. Дать остыть и процедить. Настой принимать 3 раза в день по 100 мл. Длительность курса – 14 дней.
К противопоказаниям относится:
- гастрит;
- неврозы;
- индивидуальная непереносимость;
- весь период беременности и период лактации.
Гипотензивный сбор
Если у человека наблюдаются проблемы с почками и с лишним весом, то повышается нижний показатель АД. В этом случае поможет сбор трав, который включает:
- раскрытые цветки боярышника;
- корень валерьяны;
- листья калины, смородины, рябины;
- соцветия календулы;
- укроп;
- ромашку;
- душицу;
- листья моркови.
Все составляющие смешиваются в равных пропорциях. Далее берутся 2 столовые ложки сбора и заливаются 1 литром кипятка и настаиваются на водяной бане 2 часа. После этого состав отфильтровать. Принимать отвар после еды по 200 мл 2 раза в день. Можно добавлять мед по вкусу.
К противопоказаниям относится низкое давление.
Превышать суточную дозировку не рекомендуется. Возможны такие симптомы как головная боль, тошнота и рвота.
Монастырский сбор
В состав входят травы, которые насыщают организм эфирными маслами, дубильными веществами, а также микроэлементами и антиоксидантами. Благодаря этому восстанавливается сила сердечной мышцы, выводится вредный холестерин и лишняя жидкость.
Эффект от монастырского чая:
- предотвращает инсульты и инфаркты;
- укрепляет стенки сосудов;
- снимает мышечные спазмы;
- устраняет мигрени;
- восстанавливает обменные процессы;
- улучшает аппетит и пищеварение;
- успокаивает ЦНС;
- понижает артериальное давление.
В состав входит:
- душица;
- листья черной смородины;
- эвкалипт;
- боярышник;
- таволга обыкновенная;
- зверобой;
- шиповник;
- ромашка.
Все части лечебного сбора смешиваются в одинаковом количестве. Для создания чая необходимо 1 ложку трав добавить в 300 мл кипятка и дать остыть. Принимать можно по одной чашке 2-3 раза в день после еды. При скачках гипертонии рекомендуется его использовать в течение 3 недель.
К противопоказаниям относится почечная и сердечная недостаточность, язва желудка и индивидуальная непереносимость на компоненты.
Чай против гипертонии
В сбор включены полезные травы, которые благоприятно воздействуют на весь организм в целом. Данный травяной напиток не позволяет давлению подняться до критических показателей, облегчает усталость, убирает агрессию.
Из чего состоит чай:
- корень валерьяны;
- размятая трава пустырника;
- порошковый тысячелистник;
- размолотые плоды аниса.
Смешать в равных пропорциях ингредиенты. 1 столовую ложку залить 400 мл кипятка и дать остыть. Процедить, и пить по 100 мл 2-3 раза в день. Лечебный курс при гипертонии составляет 14 дней.
К противопоказаниям относится индивидуальная непереносимость компонентов.
В данном видео блогер демонстрирует эффективный рецепт на травах от повышенного давления. Травяная настойка поможет в кратчайшие сроки убрать симптомы гипертонии.
При комплексном лечении травы помогают гипертоникам привести АД в норму. Травяной чай оказывает целостный лечебный эффект на организм: внутренние силы восстанавливаются, иммунитет поднимается и сердечно-сосудистая система работает без сбоев.
