Как восстановить сексуальную жизнь после перенесенного инсульта? Полезен ли секс после инсульта?

Половая жизнь после инсульта не только возможна, но и настоятельно рекомендована, хотя многие больные ошибочно отвергают данное мнение. В этой статье мы рассмотрим все важные аспекты, касающиеся половой активности после инсульта, а также подскажем, как правильно восстановить потенцию.

Влияние инсульта на половую сферу

Инсультное состояние всегда несет в себе массу осложнений и одними из последствий являются гемипарезы и гемиплегии, при которых парализует одну половину тела. Это в свою очередь приводит и к проблемам интимного характера. Намного проще обстоят дела, когда паралич отсутствует, но больной боится заниматься сексом, так как предполагает, что может возникнуть повторный инсульт. В этом случае потребуется кропотливый труд психологов.

Среди медиков бытует мнение, что половое влечение утрачивается на фоне приема некоторых групп препаратов, которые используются после перенесенного инсульта. На фоне всего этого можно отметить ряд психосоматических причин:

  • страх рецидива инсульта;
  • ощущение самого себя неполноценным членом общества из-за перенесенного инсульта, парализации;
  • неуверенность в себе;
  • отсутствие поддержки партнера в интимных вопросах.

Половое неудовлетворение

Оказывается, депрессивное состояние оказывает негативное воздействие не только на психику, но и на половое влечение, из-за чего начинает отсутствовать либидо, развиваться импотенция.

Восстановление после инсульта и факторы, влияющие на половую жизнь после этого

По мнению профессоров из Ассоциации Кардиологов Америки, половая активность после инсульта может принести много пользы, но главное – точно определить период, когда можно начинать заниматься сексом, то есть когда закончится реабилитационный период, а он зависит от таких факторов, как прием препаратов, вид перенесенного инсульта и наличие осложнений:

  • При легкой форме инсульта без осложнений неврологического характера период восстановления составляет от 1 до 2 месяцев.
  • При легком ишемическом инсульте, который сопровождается минимальными неврологическими осложнениями (головокружение, нарушенная координация движений, слабый паралич лицевой части и конечностей), восстановление наступает в период от 1 до 3 месяцев.
  • При инсульте с выраженными неврологическими состояниями, когда нарушение координации движений носит стойкий характер, а паралич тех же участков тела грубый, полное восстановление наступает через полгода минимум. В некоторых случаях приходится восстанавливаться годы.
  • При тяжелом проявлении инсульта со значительными осложнениями частично больной восстанавливается за 1 год. Полное восстановление может и не наступить.
Нужно заметить, что даже если после полного восстановления у больного отмечается стойкое повышенное артериальное давление, то потенция может не нормализоваться. Поэтому важно избавиться от гипертонических проявлений.

Как ускорить восстановление потенции?

Если больной после перенесенного инсульта провел все реабилитационные мероприятия и полностью восстановился, но при этом отмечаются проблемы с потенцией или либидо, можно самостоятельно ускорить процесс восстановления половой жизни.

Помощь психолога

Если проблема импотенции заключается в психологическом состоянии человека (страхах, развивающихся комплексах и т. д.), то помочь сможет только психолог. Именно он «перенастроит» больного на позитивный лад, даст уверенность в себе и поможет избавиться от страхов.

Физические нагрузки

Физические упражнения всегда ускоряют любые восстановительные процессы. Дело в том, что во время занятий спортом происходит насыщение организма необходимым количеством кислорода и питательных веществ, что приводит к ускорению кровообращения, синтезу и делению клеток, восстановлению всех обменных процессов, в том числе и тех, которые влияют на половую сферу человека. Кроме того, укрепляется организм, развивается выносливость. А это дает уверенность в том, что рецидив инсульта во время секса не возникнет.

Заниматься спортом можно как в домашних условиях, так и в спортивных залах, но перед началом занятий обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим кардиологом. Только он сможет точно определить степень физических нагрузок для конкретного человека.

Зарядка дома

Некоторые медики рекомендуют для ускорения восстановления потенции заниматься йогой или воздействовать на органы при помощи определенных точек (мануальная терапия). Помогают и лечебные массажи.

Основы питания

Особое внимание нужно уделить питанию. Желательно придерживаться диеты, употреблять здоровую пищу, отказаться от вредных продуктов питания, спиртных напитков и табакокурения. Пища, богатая витаминами и полезными минералами, способствует нормализации кровообращения, что положительно влияет на потенцию.

Прием специальных препаратов

Можно воспользоваться препаратами группы ингибиторов ФДЭ, которые направлены на расширение сосудов, что приводит к увеличению потока крови к половым органам. На этом фоне возникает сексуальное возбуждение. Самые популярные препараты: «Левитра», «Виагра», «Новагра», «Сиалис».

Данные группы препаратов оказывают временное действие. После прекращения их приема возбудимость исчезает, поэтому лучшим вариантом будет обращение к специалисту, который назначит курс препаратов, нейтрализующих причину возникновения импотенции.

К каким врачам обратиться?

В первую очередь нужно обратиться за помощью к своему кардиологу, который на основании причин ослабления либидо направит вас к другому специалисту. Ведь причиной может быть не только перенесенный инсульт. В целом, таким проблемами занимается андролог и уролог, а также психолог.

Как может помочь половой партнер?

Для скорейшего восстановления потенции необходима помощь полового партнера. Что от него требуется:

  • важно подбадривать своего партнера и не показывать недовольства, расстройства по поводу очередной неудачи;
  • находите время для проявления любви и заботы на протяжении дня;
  • во время занятий сексом используйте только те позы, которые комфортны партнеру, только в этом случае его не будут посещать страхи неудач;
  • сразу же после секса показывайте своей половинке, как сильно вам нравятся его ласки;
  • если партнер из-за страха неудачи не хочет проявлять инициативу, возьмите дело в свои руки.

Инициатива полового партнера

Народные средства восстановления

Для восстановления полового влечения мужчины или женщины можно воспользоваться рецептами народной медицины. Мы не будем рассуждать о пользе петрушки, орехов и сметаны, а предоставим вам эффективные способы восстановления половой жизни.

Лучшие и самые простые рецепты:

  • На кровеносную систему положительно воздействует обычный лимон. Пропустите через мясорубку пару лимонов с цедрой, добавьте истолченные 2 зубчика чеснока и немного мёда. При желании положите орехи. Принимать 3-5 раз в день по столовой ложке.
  • Каждый вечер нужно выпивать по стакану теплого молока с мёдом. Эти два продукта питания возвращают половое влечение.
  • Тело можно растирать отварами или эфирными маслами таких растений, как тысячелистник, шиповник, хвоя, чистотел.
  • Для повышения потенции используется алоэ. Выдавите из растения сок в количестве 100 мл, добавьте 50 мл сухого красного вина и 75 грамм мёда. Поместите смесь в стеклянную ёмкость и поставьте в прохладное место на 10-12 суток. Принимать натощак по 1 ст. л.
  • Можно сок алоэ соединить с мёдом и соком лимона. Пропорции равные. Принимать по предыдущему способу.

Особенности половой жизни после инсульта: как заниматься сексом без вреда для здоровья?

Жить полноценной половой жизнью после инсультного состояния разрешено исключительно после окончания реабилитационного периода. Существует несколько особенностей половой жизни, благодаря которым секс не принесет вреда здоровью:

  • лучшая поза для человека, перенесшего инсульт – в положении сверху;
  • обстановка для занятий сексом должна быть максимально комфортной и привычной;
  • партнер должен быть постоянным;
  • температура воздуха в спальне должна быть не выше +18 градусов: чем прохладнее – тем меньше нагрузок на сердечно-сосудистую систему;
  • заниматься сексом рекомендовано минимум через пару часов после последнего принятия пищи;
  • организм должен быть обязательно отдохнувшим;
  • нельзя приступать к интиму при нервном возбуждении;
  • вы должны полностью доверять своему партнеру;
  • если у человека присутствует односторонняя парализация, обязательно под эту сторону подложите удобную подушку.

Половая жизнь после инсульта

После инсульта, чаще всего в тяжелой форме, телесные ощущения немного меняются, поэтому вам придется заново изучать собственные сексуальные ощущения.

Полезен ли секс после инсульта?

Секс после инсульта однозначно приносит пользу. К такому выводу пришли ученые после многолетних исследований. Польза интимной жизни для людей, перенесших инсульт, состоит в следующем:

  • улучшается настроение, благодаря чему уходят страхи, неуверенность и депрессия;
  • во время полового акта высвобождаются эндорфины, восстанавливающие тонусное состояние всего организма;
  • нормализуется артериальное давление и ускоряется кровообращение во всем теле;
  • укрепляется мышечная система;
  • предупреждается образование застойных явлений.

Заниматься сексом после инсульта не просто можно, но и полезно. Но учтите, что для начала половой жизни нужно дождаться полного восстановления организма и сердечно-сосудистой системы. Обязательно проконсультируйтесь по этому поводу со своим доктором.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению