Особенности восстановления памяти после перенесенного инсульта: лечение, упражнения

После инсульта человеку требуется длительное восстановление. Это касается не только общего состояния, но и памяти, которая неизменно страдает. Для восстановления памяти эффективнее применять комплексные меры, включающие медикаментозную терапию, специальные упражнения и некоторые народные средства.

Почему возникают проблемы с памятью после инсульта?

Память является психологическим процессом, свойством фиксировать, сохранять и воспроизводить различную информацию. На процесс запоминания влияет образование нейронных связей, от их активации зависит воспроизведение. При разрушении этих связей нарушается и память.

Перенесенный инсульт может сказаться на здоровье человека по-разному. Чаще больному становится труднее запоминать либо производить информацию. Нередко возникают трудности с вербальным визуальным воспроизведением, например, не удается вспомнить имя родственника или узнать его лицо.

В большинстве случаев восстановление памяти занимает довольно много времени. Скорость и эффективность реабилитации во многом зависит от терпения и усилий родных и близких.

Смотрите видео об особенностях нарушения памяти после перенесенного инсульта:

Продолжительность восстановительного периода

У каждого пациента восстановление памяти проходит по-разному. Это зависит от принятых мер, помощи родственников, тяжести поражения. Существуют примерные сроки восстановления после инсульта:

  • После ишемического инсульта с небольшим неврологическим дефицитом (легким параличом, головокружением, нарушением зрения и координации) пациент частично восстанавливается в течение 1-2 месяцев. Полностью процесс завершается примерно через 3 месяца.
  • При выраженном неврологическом дефиците, то есть грубом параличе и стойкой дискоординации пациент может восстановиться частично через полгода. За это время он сможет научиться обслуживать себя сам. Полностью реабилитироваться удается редко, этот процесс занимает годы.
  • После тяжелого ишемического или геморрагического инсульта возникает стойкий неврологический дефицит. Возникает ряд дефектов, включая паралич одной стороны, вызывающий инвалидизацию. В таком случае пациент может частично восстановиться через 1-2 года. Это означает также, что он сможет самостоятельно сидеть. Полностью восстановиться невозможно.
Длительность восстановления напрямую зависит от степени тяжести инсульта. Пациенты после ишемического инсульта реабилитируются немного быстрее.

Медикаментозное лечение

Одно из эффективных направлений в восстановлении памяти после инсульта – медикаментозная терапия. Назначать препараты должен врач, так как только он может подобрать действительно нужный лекарственный комплекс.

Каждый случай отличается своими особенностями, потому и подход к любому пациенту должен быть индивидуальным. Чаще назначают следующие препараты:

  • Пирацетам. Это популярный представитель группы ноотропных средств. Препарат способствует повышению концентрации внимания, нормализации эмоционального фона, улучшению метаболизма и кровообращения в мозге. Помимо Пирацетама прибегают к Ноофену или Луцетаму.
  • Еще один эффективный ноотропный препарат – Фенотропил (Фонтурацетам). Он активирует нейроны головного мозга, кооперирует работу полушарий. В результате его приема повышается скорость запоминания, усиливается концентрация, улучшается память.
  • Кортексин. Этот – препарат также представитель ноотропных средств. Его применяют для улучшения высших функций мозга, процессов обучения и памяти. После его приема повышается концентрация внимания.

Кортексин

  • Аминалон. Эта гамма-аминомасляная кислота является важнейшим тормозным нейромедиатором центральной нервной системы и также относится к ноотропным средствам. Препарат назначают для восстановления вещественного обмена и кровообращения мозга. Нормализуется процесс передачи информации, улучшается не только память, но и внимание с мышлением. Прием препарата способствует восстановлению речи и движений.
  • Глицин. Прием этой аминокислоты позволяет регулировать метаболизм, улучшить состояние центральной нервной системы, восстановить кровообращение головного мозга.
  • Актовегин. Препарат основан на депротеинизированном гемодеривате из телячьей крови. Он активирует и восстанавливает метаболизм нейронов, способствуя улучшению памяти.
Назначение любых препаратов после инсульта должно производиться врачом. Только он определит, какие средства нужны, и подберет их правильное сочетание.

Упражнения для восстановления памяти после инсульта

Одним из важных этапов терапии для восстановления памяти после инсульта являются упражнения. Приступать к ним стоит максимально рано, как только состояние больного стабилизируется.

Чтобы определиться с подходящим комплексом упражнений, сначала нужно диагностировать память. Это важно для определения степени поражения. Эффективны будут следующие упражнения:

  • Города. Эта игра знакома практически всем с детства. Нужно по очереди называть города, причем начинаться название следующего объекта должно с последней буквы в названии предыдущего места.
  • Стихи. Хорошо стимулирует память разучивание стихов. Выбирать стоит небольшие произведения, лучше предназначенные детям.
  • Стихи с движениями рук. Надо повторять стихотворение и совершать при этом разные движения – загибать пальцы, сжимать кулаки, хлопать в ладоши.
  • Воспоминания. Вспоминать следует только приятные события, важно уделять время деталям.

Восстановление памяти

  • Поиск букв. Для этого упражнения стоит использовать несложные тексты. Больному нужно находить и зачеркивать заданную букву.
  • Запоминание деталей. Нужно рассмотреть какой-либо предмет, а затем рассказать, какого он был цвета, размера, какие выделялись детали. Полезно такое упражнение во время прогулок. Начинать надо с простейших вещей.
  • Алфавит. Изучение азбуки особенно важно, если больной ее забыл. При изучении буквы стоит называть как можно больше слов, начинающихся на нее.
  • Предметы. Перед больным надо положить несколько простых вещей. Он должен запомнить их за 30 секунд. Предметы нужно убрать, а больной должен воспроизвести увиденное. Постепенно количество вещей можно увеличивать. Со временем упражнение стоит усложнять, например, просить не только воспроизвести названия предметов, но и указать, в каком порядке они лежали или какого цвета были.
  • По следам воспоминаний. Больному важны вещи, которые он хорошо знал. Для этого следует гулять с ним по его любимым местам, готовить его излюбленные блюда, включать музыку.

Важны не только различные упражнения, но и двигательная активность. Следует занимать больного каким-либо делом, после консультации с врачом можно определиться с физическими нагрузками. Особенно полезно заниматься теми вещами, которые человеку были хорошо знакомы до инсульта. Сначала сработает мышечная память, что полезно для активации различных отделов центральной нервной системы.

Темпы должны нарастать постепенно. Это касается и упражнений на внимание, и физической нагрузки. Методы восстановительной терапии должны сочетаться с полноценным отдыхом.

Народные средства

Свою роль в восстановлении памяти может сыграть и народная медицина. В рацион важно включить шоколад, орехи, лимоны, яйца и пить в достаточном количестве простую воду. Полезны также сухофрукты, облепиха, черника, гречка, рыбная икра, яичные желтки.

Сухофрукты и орехи

Эффективны различные настои, соки, отвары из лекарственных трав. Восстановлению памяти способствуют следующие рецепты:

  • Сок одуванчика. Выжимать его нужно из всего растения целиком вместе с корнями. Достаточно пить 25 мл средства перед каждым приемом пищи.
  • Настойка клевера. Нужно заполнить стеклянную емкость головками растения и залить водкой. Настаивать средство нужно в прохладном месте полмесяца. Принимать в течение 3 недель по столовой ложке на ночь. Затем сделать трехнедельный перерыв и повторить курс.
  • Отвар из стеблей овса. Нужно залить зеленые ростки водой в пропорции 1:5 и варить на среднем огне до уменьшения в объеме в 2 раза. В средство надо добавить 2 столовые ложки меда и довести до первоначального объема молоком. Состав надо вскипятить и выпить за один день в 2 приема.
  • Взять по столовой ложке мяты и шалфея, залить полулитром воды и настаивать 12 часов. Принимать по 50 мл перед едой за полчаса. Через 15 дней надо сделать месячный перерыв, а затем повторить курс.
  • Истолочь корень аира в порошок и принимать по чайной ложке за полчаса до еды. Запивать можно водой или чаем. Первый курс лечения длится месяц, второй – 14 дней после 10-дневного перерыва. Повторить терапию можно через 10 месяцев.

После инсульта полезно пить свежие соки. В качестве сырья хорошо подходят огурцы, смесь свеклы и моркови, черника, лук.

От употребления спиртных напитков и курения стоит совсем отказаться, ведь эти вредные привычки лишь ухудшают процесс возвращения памяти.

Восстановить память после инсульта можно комплексными мерами. Огромную роль играет участие родственников. Они должны запастись терпением, ведь процесс восстановления может затянуться на долгие месяцы.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению