Для восстановления работы сердечной мышцы используются травы, настои и продукты питания. Они богаты витаминами и микроэлементами. Народные средства медицины можно дополнительно применять для поддержания здоровья и профилактики сердечных патологий.
Эффективность лечения аритмии народными средствами
Если имеется нарушение ритма, нетрадиционная медицина применяется в комплексной терапии. Приступ учащенного сердцебиения она не купирует, но умеренные формы патологии излечивает.
Что использовать:
- Отвары трав. Действуют мягко, укрепляют сердечную мышцу и тонизируют сосуды. Часто используются сборы полезных трав и растений, которые действуют на весь организм и постепенно приводят сердечный пульс в норму. Первый целебный эффект заметен через 2-3 месяца.
- Настойки. Помогают устранить симптомы аритмии и умеренную тахикардию. Настои на корнях растений и трав успокаивают нервную систему, помогают справляться со стрессом и снижают действие гормонов на сердечную мышцу.
- Продукты питания. Компоненты, богатые калием, магнием и кальцием восстанавливают ионный баланс в организме, улучшают проводимость сигнала между отделами сердца. Правильная диета позволяет скорректировать работу сердечной мышцы.
Лечебные травы
Любисток лекарственный
Многолетнее растение, которое достигает в высоту 2 метров. Для лечения можно использовать корни, соцветия и листья. В них содержатся дубильные вещества, эфирные масла, лецитин, минералы и кислоты.
Свойства лекарственного любистока:
- седативное;
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- спазмолитическое;
- болеутоляющее.
Подходит для лечения аритмии, вызванной нервными расстройствами и инфекциями. Снижает пульс и устраняет сердечные боли.
Фиалка трехцветная
Растение, которое встречается на юго-востоке России. В его листьях дубильные вещества, салициловая и аскорбиновая кислота, гликозиды и фитонциды.
Свойства растения:
- противовоспалительное;
- спазмолитическое;
- антисептическое.
Фиалка трехцветная улучшает обмен веществ, помогает справиться с бессонницей и нервным возбуждением. Успокаивает сердечный ритм при аритмии.
Применяется при сердечной недостаточности и укрепляет стенки сосудов.
Адонис весенний или горицвет
Часто называется сердечной травой, так как лечит болезни сердца. В составе присутствуют карденолиды, которые являются сердечными глюкозидами. Также растение богато флавоноидами, органическими кислотами и спиртами. Свойства:
- стимулирующее;
- тонизирующее;
- успокаивающее.
Горицвет является сильнодействующим средством против слабого кровообращения. Стимулирует и улучшает сердечную сократимость.
Растение ядовито, поэтому применять его нужно осторожно. Запрещен к употреблению при гастритах и болезнях ЖКТ. В больших количествах вызывает диспепсию.
Рута душистая
Растение произрастает на средиземноморье. Используется для лечебного чая, а также как приправа к блюдам. В листьях имеется флавонол рутин, эфирные масла, салициловая кислота, ренин, кумарины и фитонциды. Помогает при аритмиях с высоким ЧСС.
Основные свойства руты:
- успокаивающее;
- противосудорожное;
- антисептическое;
- общеукрепляющее;
- болеутоляющее.
Трава применяется в народной медицине при слабости кровеносных сосудов и тахикардии. Она снижает воспалительные процессы, помогает устранить невротические расстройства.
Растение ядовито, его нельзя использовать при гипотонии и болезнях ЖКТ.
Дымянка лекарственная
Трава, которую можно найти на всей европейской части России. Используется в народной медицине для улучшения работы сердца. Основные свойства:
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- тонизирующее.
Дымянка повышает пульс, подходит для лечения брадикардии. Оказывает стимулирующее действие на нервную систему.
Ее не рекомендуется применять при гипертонии и тахикардии.
Полезные продукты
При аритмии необходимо составлять рацион из тех продуктов, в которых сохранены витамины и минералы.
Полезные минералы для сердца
Калий – участвует в регулировке мышечных сокращений, контролирует частоту сердечных сокращений. Также он выводит лишнюю воду из организма, участвует в обмене веществ и формирует правильную работу нервной системы.
Продукты, в которых много калия:
- бананы;
- печеный картофель;
- капуста;
- черешня;
- смородина;
- сухофрукты;
- петрушка.
Магний – считается самым важным минералом для сердца. При его недостатке человек страдает от судорог, высокой ЧСС, слабой концентрации внимания и раздражительности.
Вещество оказывает комплексное действие на сердце:
- сердечный ритм выравнивается;
- показатели артериального давления приходят в норму;
- нормализуется концентрация калия в крови;
- сердце работает слаженно;
- сосуды расширяются, очищаются от тромбов;
- боли в области груди уменьшаются.
Продукты, которые богаты магнием:
- пшеничные отруби;
- тыквенные семечки;
- орехи;
- морская капуста;
- шпинат;
- бобовые.
Кальций – влияет на нервно-мышечное возбуждение мышечной ткани. При его недостатке развивается неправильный сердечный ритм, тахикардия, боли в мышцах, раздражительность и спутанность сознания. Вместе с магнием кальций улучшает работу сердечной мышцы.
Продукты, в которых содержится кальций:
- сыры;
- орехи;
- кунжут;
- рыба;
- молочные продукты;
- яйца;
- рыба.
Из этих продуктов составляется ежедневный рацион.
Продукты питания
Лучшие продукты для сердца, в которых много витаминов и полезных соединений:
- фрукты: абрикос, слива, груша, яблоко, гранат, авокадо – укрепляют стенки сосудов, улучшают пищеварение, нормализуют сердечный ритм и АД;
- ягоды: смородина, малина, клубника, брусника – тонизируют капилляры, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы, выводят плохой холестерин;
- цитрусовые: отвечают за регенерацию клеток;
- овощи: томаты, перец, огурцы, капуста, свекла – нормализуют водно-солевой и ионный баланс, снижают давление;
- зеленые травы, специи: петрушка, кинза, укроп – улучшают состояние сосудов, приводят в норму давление, уменьшают отечность мышц;
- бобовые: укрепляют сердце;
- масла: делают капилляры эластичными.
Рецепты народных средств
Травы и продукты влияют на сердечный ритм. При разных формах отклонений в работе сердца предусмотрены уникальные сборы и рецепты народной медицины.
Брадикардия
При синусовой брадикардии можно использовать настой: листья смородины, крапивы, тройчатки, корня одуванчика, дымянки и соцветия боярышника перемешать, используя одинаковое количество каждого составляющего настоя. 15 граммов состава залить стаканом кипятка и настоять 3 часа. Процедить. Принимать перед едой несколько раз в день по 40 мл.
При патологическом низком пульсе используется чай из плодов шиповника: в 500 мл воды добавить 15 граммов плодов и варить при слабом огне 10 минут. Через 1 час сцедить и положить немного меда. Полученный отвар вместе с мякотью использовать за 30 минут до еды по половине стакана.
Витаминная смесь при сниженном пульсе: смешать все вместе: мед, грецкие орехи и курагу. Использовать по 2 столовых ложки 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.
Тахикардия
При высоком пульсе помогает настой на основе адониса: необходимо закипятить 300 мл воды с щепоткой травы. На маленьком огне томить отвар 3 минуты. Остудить и процедить. Пить по 10 мл трижды в день.
Отвар из горицвета: 10 граммов растения добавить в стакан воды. Варить на слабом огне несколько минут. Остудить и процедить. Использовать по 15 мл перед едой 3 раза в день.
Успокоительный сбор при учащенном пульсе: смешать в равных пропорциях мяту, трехлистную фиалку и корень дягиля. 10 граммов состава залить 250 мл горячей воды и варить 2 минуты на маленьком огне. Убрать в теплое место, настоять 3 часа и после этого – процедить. Пить настой по 100 мл 2 раза в сутки.
При тахикардии с высоким давлением подойдет лекарственный чай: смешать в одинаковом количестве боярышник, аронию и шиповник. Добавить листья пустырника, душицы и пиона. Также можно включить в состав мяту и валерьяну. Состав рекомендуется заваривать ежедневно, используя на чашку 5 граммов смеси. Перед употреблением напиток нужно настоять 30 минут и процедить.
Мерцательная аритмия
При мерцательной аритмии принимается настойка тысячелистника: смешать 1 к 2 сухие листья растения и спирт. Оставить в темном месте на 10 дней. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Чай из калины: 45 граммов высушенных плодов залить горячей водой и варить на слабом огне 5 минут. Остудить. Принимать по 200 мл до еды.
Медово-лимонная смесь: размешать цедру лимона с медом 1:1. Кушать по 10 граммов несколько раз в день.
Укрепление сердечной мышцы
Укрепить миокард и поддержать тонус сердечно-сосудистой системы позволяет чай на основе корней любистока: столовую ложку сухого вещества залить 1 литром кипятка и настоять 3 часа. Принимать после фильтрации по 200 мл 3-4 раза в день.
Чтобы снять спазм сосудов и устранить боли в сердце можно использовать отвар на основе руты. В кипяток добавить 5 граммов растения и варить 5 минут на маленьком огне. Остудить и процедить. Пить 14 дней несколько раз в сутки.
При гипотонии и низком ЧСС можно применять лекарственный настой: плоды шиповника 20 граммов смешать с 5 граммами крапивы, боярышника и зверобоя. Добавить 5 граммов дымянки. Состав залить 1 литром кипятка и настоять. Употреблять по 100 мл 2 раза в день.
В каких ситуациях народная медицина не поможет?
Врачи сходятся во мнении, что лечить аритмию самостоятельно нельзя. Народная медицина не поможет, если не установить точную причину и вид сердечного отклонения. Разнообразие форм и последствий очень большое. Если не знать особенности своего организма, можно усугубить болезнь или спровоцировать новые симптомы.
Комплексный подход к лечению аритмии приводит работу сердца и состояние сосудов в норму. Рацион, травяные чаи вместо кофеина, а также умеренные физические нагрузки улучшают общее самочувствие. А народная медицина при этом помогает предотвратить патологии сердца и восстановить работу нервной системы.
