Методы домашнего лечения аритмии

Больным людям, которые страдают от учащенного сердцебиения, можно избавиться от своего заболевания, не прибегая к помощи квалифицированных специалистов, а используя различные средства, такие как прием препаратов, правильное питание, целебные отвары, физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.

Какие методики нужно использовать, чтобы избавиться от аритмии

Есть 7 весьма эффективных способов, которые избавляют от аритмии в домашних условиях. Их название и влияние на больного человека подробно отражены в данной таблице.

МетодВоздействие на аритмию
Правильное питаниеИзбавляет от слабости во всём теле
Физические нагрузкиУменьшают число ударов сердца в минуту
Прием медицинских препаратовИзбавляет от сильных болей в грудной клетке
Прогулки на свежем воздухеНасыщают организм кислородом и углекислым газом
НастойкиРезко снижают риск потери сознания
ОтварыИзбавляют от чувства тяжести в груди
ВитаминыНасыщают сердце полезными веществами
Оздоровительные процедурыУкрепляют сердце и слабые кровеносные сосуды

Лечение аритмии дома

Настойки

Настойка на лимонах

Острым ножом мелко нарежьте 500 грамм лимона с цедрой и смешайте с таким же количеством липового меда и оставьте на 5 часов. Принимайте по 15 миллилитров до завтрака и ужина.

Настойка на основе ярко-оранжевых цветков календулы

1 столовую ложку цветков календулы залейте 2 стаканами крутого кипятка и заверните тёплым платком или шалью. Спустя час с помощью марли процедите настойку и употребляйте по 7 столовых ложек за полчаса до приёма пищи, в течение 14 дней.

Настойка на основе адониса

Вскипятите 250 миллилитров воды и добавьте 5 грамм адониса. Поставьте на сильный огонь на 5 минут и дайте настояться 20 минут. При помощи марли процедите целебную настойку и употребляйте по 15 миллилитров, 3 раза в день, в течение недели.

Настойка из 4 целебных трав

  1. Перечная мята – 60 грамм.
  2. Аировый корень – 120 грамм.
  3. Цветки наперстянки – 6о грамм.
  4. Цветки коровяка скипетровидного – 50 грамм.

Все ингредиенты положите в кастрюлю, залейте 4 стаканами крутого кипятка и оставьте на 24 часа. Тщательно процедите, полностью остудите и употребляйте по 250 миллилитров, 3 раза в сутки.

Отвары

Отвар на основе цветков и целебных трав

  • мать-и-мачеха – 180 грамм;
  • дущица – 80 грамм;
  • пустырник сердечный – 60 грамм;
  • цветки наперстянки – 4 столовые ложки.

Все 4 компонента залейте 1 литром кипятка и дайте настояться 2 суток. С помощью марли процедите, дайте остыть и принимайте по 200 миллилитров до приёма пищи и перед отходом ко сну.

Отвар из трав

Отвар из мелиссы

6 столовых ложек мелиссы залейте 2 литрами кипятка и оставьте на 3 дня. При помощи марли процедите и принимайте по 200 миллилитров, 2 раза в день после приёма пищи.

Отвар на основе плодов шиповника и пчелиного мёда

  1. Мёд – 15 миллилитров.
  2. Плоды шиповника – 1 столовая ложка с горкой.

Шиповник залить 2 стаканами крутого кипятка и дать настояться 15 минут. Тщательно процедить, остудить и добавить мёд. Употреблять 1 раз в день до завтрака, в течение 20 дней.

Подробнее о народных способах лечения аритмии — читать тут.

Правильное питание

Чтобы избавиться от аритмии необходимо правильно питаться, добавлять в свой рацион продукты питания, которые богаты йодом, калием, магнием и кверцетином. Полный перечень полезных и вредных продуктов питания указан в этой таблице.

Полезные продукты питанияВредные продукты питания
ЛаминарияМаринованные грибы
Речная рыбаМаринованные томаты
Королевские креветкиМаринованные огурцы
КальмарыКопченая рыба
Красная и черная смородинаКопченая колбаса
ГорохКонсервы (сайра, тунец, килька в томатном соусе, рижские шпроты)
Укроп, петрушка, зеленый лук, кинзаСухарики
Морковь, свекла, капуста, картофель, кукурузаЧипсы
Подсолнечные и тыквенные семечкиСвинина
Грецкие орехиСало
ТыкваМайонез
Чернослив, курага, инжирКетчуп
ШиповникОстрые блюда
Яблоко, банан, авокадо
При аритмии полезно натощак выпивать 250 миллилитров яблочного сока, так как в его составе есть кверцетин, который благотворное влияет на оба желудочка и предсердия.

Питание при аритмии

Приём витаминов

Для избавления от аритмии необходимо принимать витаминные комплексы в виде таблеток и полезной пищи. В таблице указан список витаминных комплексов от учащенного сердцебиения и их цена.

Название препаратаРозничная цена
Ацетилсалициловая кислота68 рублей
Плавикс255 рублей
Мельфор200 рублей
Коринфар345 рублей
АТФ287 рублей
Клопидекс515 рублей
Зилт466 рублей

Нужно употреблять продукты питания, которые обогащены этими витаминами:

  • витамин A;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин E;
  • адермин;
  • холин;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • ниацинамид.
Дополнительно рекомендуем прочитать статью о витаминах при аритмии.

Физические упражнения

Для укрепления сердца и кровеносных сосудов необходимо, каждый день заниматься физической культурой. Чтобы избавиться от учащенного сердцебиения нужно выполнять следующие упражнения:

  1. Круговые движения верхними конечностями.
  2. Выполнять наклоны вперёд и назад.
  3. Повороты тела из стороны в сторону.
  4. Подъём обеих рук вверх-вниз.
  5. Ходьба на месте.
  6. Ходьба с высоко поднятыми коленями.

На данных иллюстрациях показано, как правильно выполнять необходимые упражнения.

Бег на месте

Бег на месте

Ходьба с высоко поднятыми коленями

Ходьба с высоко поднятыми коленями

Круговые движения руками

Круговые движения руками

Наклоны назад и вперёд

Наклоны назад и вперёд

Повороты тела

Повороты тела

Подъём верхних конечностей вверх-вниз

Подъём верхних конечностей вверх-вниз

Физические упражнения не только избавляют больного человека от аритмии, а также повышают его работоспособность и выносливость.

Подробнее о лечебной физкультуре при аритмии рекомендуем прочитать здесь.

Специальные процедуры

Ванна на основе корня валерианы

Возьмите корень валерианы и изготовьте на его основе целебный отвар. 30-35 грамм измельченного корня залейте 1 стаканом крутого кипятка. Поставьте смесь на слабый огонь на 20 минут, а потом тщательно процедите. Горячий отвар вылейте в ванну, в которой температура воды должна быть 37°C. Процедура длиться 10-15 минут, повторять ее нужно в течение 10 суток.

Если во время процедуры больной человек почувствовал себя плохо, то ему надо ее прекратить, вытереться мягким полотенцем и подышать свежим воздухом.

Хвойная ванна

Наберите 200 литров теплой воды и добавьте в нее экстракт хвои.

  • в капсулах – 1-2 штуки;
  • в виде порошка – 50-70 грамм;
  • в жидком виде – 7 столовых ложек.

Температура пресной воды должна быть 35-37°C, время процедуры – 15 минут, ее необходимо повторять 3 раза в неделю. Нужно провести не менее 10 сеансов.

Солевая ванна

Наберите 180-200 литров  воды температурой 35-36°C и положите под струю мешочек из ткани, в который перед процедурой нужно добавить 5-7 килограмм речной или морской соли. Длительность процедуры 15-20 минут. Процедуру нужно повторять через день в течение 12 раз.

В домашних условиях можно избавиться от учащенного сердцебиения: необходимо соблюдать вышеуказанные рекомендации и вести здоровый образ жизни. Но следует понимать, что аритмия может в любой момент дать осложнения, поэтому стоит ежегодно показываться кардиологу.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению