Методы домашнего лечения аритмии

Больным людям, которые страдают от учащенного сердцебиения, можно избавиться от своего заболевания, не прибегая к помощи квалифицированных специалистов, а используя различные средства, такие как прием препаратов, правильное питание, целебные отвары, физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.

Какие методики нужно использовать, чтобы избавиться от аритмии

Есть 7 весьма эффективных способов, которые избавляют от аритмии в домашних условиях. Их название и влияние на больного человека подробно отражены в данной таблице.

Метод Воздействие на аритмию
Правильное питание Избавляет от слабости во всём теле
Физические нагрузки Уменьшают число ударов сердца в минуту
Прием медицинских препаратов Избавляет от сильных болей в грудной клетке
Прогулки на свежем воздухе Насыщают организм кислородом и углекислым газом
Настойки Резко снижают риск потери сознания
Отвары Избавляют от чувства тяжести в груди
Витамины Насыщают сердце полезными веществами
Оздоровительные процедуры Укрепляют сердце и слабые кровеносные сосуды

Лечение аритмии дома

Настойки

Настойка на лимонах

Острым ножом мелко нарежьте 500 грамм лимона с цедрой и смешайте с таким же количеством липового меда и оставьте на 5 часов. Принимайте по 15 миллилитров до завтрака и ужина.

Настойка на основе ярко-оранжевых цветков календулы

1 столовую ложку цветков календулы залейте 2 стаканами крутого кипятка и заверните тёплым платком или шалью. Спустя час с помощью марли процедите настойку и употребляйте по 7 столовых ложек за полчаса до приёма пищи, в течение 14 дней.

Настойка на основе адониса

Вскипятите 250 миллилитров воды и добавьте 5 грамм адониса. Поставьте на сильный огонь на 5 минут и дайте настояться 20 минут. При помощи марли процедите целебную настойку и употребляйте по 15 миллилитров, 3 раза в день, в течение недели.

Настойка из 4 целебных трав

  1. Перечная мята – 60 грамм.
  2. Аировый корень – 120 грамм.
  3. Цветки наперстянки – 6о грамм.
  4. Цветки коровяка скипетровидного – 50 грамм.

Все ингредиенты положите в кастрюлю, залейте 4 стаканами крутого кипятка и оставьте на 24 часа. Тщательно процедите, полностью остудите и употребляйте по 250 миллилитров, 3 раза в сутки.

Отвары

Отвар на основе цветков и целебных трав

  • мать-и-мачеха – 180 грамм;
  • дущица – 80 грамм;
  • пустырник сердечный – 60 грамм;
  • цветки наперстянки – 4 столовые ложки.

Все 4 компонента залейте 1 литром кипятка и дайте настояться 2 суток. С помощью марли процедите, дайте остыть и принимайте по 200 миллилитров до приёма пищи и перед отходом ко сну.

Отвар из трав

Отвар из мелиссы

6 столовых ложек мелиссы залейте 2 литрами кипятка и оставьте на 3 дня. При помощи марли процедите и принимайте по 200 миллилитров, 2 раза в день после приёма пищи.

Отвар на основе плодов шиповника и пчелиного мёда

  1. Мёд – 15 миллилитров.
  2. Плоды шиповника – 1 столовая ложка с горкой.

Шиповник залить 2 стаканами крутого кипятка и дать настояться 15 минут. Тщательно процедить, остудить и добавить мёд. Употреблять 1 раз в день до завтрака, в течение 20 дней.

Подробнее о народных способах лечения аритмии — читать тут.

Правильное питание

Чтобы избавиться от аритмии необходимо правильно питаться, добавлять в свой рацион продукты питания, которые богаты йодом, калием, магнием и кверцетином. Полный перечень полезных и вредных продуктов питания указан в этой таблице.

Полезные продукты питания Вредные продукты питания
Ламинария Маринованные грибы
Речная рыба Маринованные томаты
Королевские креветки Маринованные огурцы
Кальмары Копченая рыба
Красная и черная смородина Копченая колбаса
Горох Консервы (сайра, тунец, килька в томатном соусе, рижские шпроты)
Укроп, петрушка, зеленый лук, кинза Сухарики
Морковь, свекла, капуста, картофель, кукуруза Чипсы
Подсолнечные и тыквенные семечки Свинина
Грецкие орехи Сало
Тыква Майонез
Чернослив, курага, инжир Кетчуп
Шиповник Острые блюда
Яблоко, банан, авокадо
При аритмии полезно натощак выпивать 250 миллилитров яблочного сока, так как в его составе есть кверцетин, который благотворное влияет на оба желудочка и предсердия.

Питание при аритмии

Приём витаминов

Для избавления от аритмии необходимо принимать витаминные комплексы в виде таблеток и полезной пищи. В таблице указан список витаминных комплексов от учащенного сердцебиения и их цена.

Название препарата Розничная цена
Ацетилсалициловая кислота 68 рублей
Плавикс 255 рублей
Мельфор 200 рублей
Коринфар 345 рублей
АТФ 287 рублей
Клопидекс 515 рублей
Зилт 466 рублей

Нужно употреблять продукты питания, которые обогащены этими витаминами:

  • витамин A;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин E;
  • адермин;
  • холин;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • ниацинамид.
Дополнительно рекомендуем прочитать статью о витаминах при аритмии.

Физические упражнения

Для укрепления сердца и кровеносных сосудов необходимо, каждый день заниматься физической культурой. Чтобы избавиться от учащенного сердцебиения нужно выполнять следующие упражнения:

  1. Круговые движения верхними конечностями.
  2. Выполнять наклоны вперёд и назад.
  3. Повороты тела из стороны в сторону.
  4. Подъём обеих рук вверх-вниз.
  5. Ходьба на месте.
  6. Ходьба с высоко поднятыми коленями.

На данных иллюстрациях показано, как правильно выполнять необходимые упражнения.

Бег на месте

Бег на месте

Ходьба с высоко поднятыми коленями

Ходьба с высоко поднятыми коленями

Круговые движения руками

Круговые движения руками

Наклоны назад и вперёд

Наклоны назад и вперёд

Повороты тела

Повороты тела

Подъём верхних конечностей вверх-вниз

Подъём верхних конечностей вверх-вниз

Физические упражнения не только избавляют больного человека от аритмии, а также повышают его работоспособность и выносливость.

Подробнее о лечебной физкультуре при аритмии рекомендуем прочитать здесь.

Специальные процедуры

Ванна на основе корня валерианы

Возьмите корень валерианы и изготовьте на его основе целебный отвар. 30-35 грамм измельченного корня залейте 1 стаканом крутого кипятка. Поставьте смесь на слабый огонь на 20 минут, а потом тщательно процедите. Горячий отвар вылейте в ванну, в которой температура воды должна быть 37°C. Процедура длиться 10-15 минут, повторять ее нужно в течение 10 суток.

Если во время процедуры больной человек почувствовал себя плохо, то ему надо ее прекратить, вытереться мягким полотенцем и подышать свежим воздухом.

Хвойная ванна

Наберите 200 литров теплой воды и добавьте в нее экстракт хвои.

  • в капсулах – 1-2 штуки;
  • в виде порошка – 50-70 грамм;
  • в жидком виде – 7 столовых ложек.

Температура пресной воды должна быть 35-37°C, время процедуры – 15 минут, ее необходимо повторять 3 раза в неделю. Нужно провести не менее 10 сеансов.

Солевая ванна

Наберите 180-200 литров  воды температурой 35-36°C и положите под струю мешочек из ткани, в который перед процедурой нужно добавить 5-7 килограмм речной или морской соли. Длительность процедуры 15-20 минут. Процедуру нужно повторять через день в течение 12 раз.

В домашних условиях можно избавиться от учащенного сердцебиения: необходимо соблюдать вышеуказанные рекомендации и вести здоровый образ жизни. Но следует понимать, что аритмия может в любой момент дать осложнения, поэтому стоит ежегодно показываться кардиологу.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению