Высокое давление после родов считается осложнением беременности и непосредственно родовой деятельности. Причин возникновения такого состояния много. В этой статье мы расскажем не только о причинах послеродовой гипертонии, но и о методах избавления от нее.
Причины гипертонии после родов
Возможными причинами гипертензии после родовой деятельности могут быть:
- Эмоциональное напряжение. Во время родов женщина затрачивает большое количество энергии и сил. Из-за этого проявляются физические, психические и эмоциональные скачки. Нарушается состояние нервной системы, что приводит к повышению кровеносного давления.
- Причиной повышенного давления может быть наследственность. Например, если у родственников наблюдается гипертония, то у роженицы она тоже будет присутствовать с высокой долей вероятности.
- Вредные привычки. Употребление алкогольных напитков и курение, особенно во время беременности, приводят к нарушениям в сердечно-сосудистой системе, провоцирующим повышенное давление.
- Повторные роды. Гипертония возникает в том случае, если первые роды были сложными.
- Возрастной барьер. Гипертонией страдают женщины, родившие в слишком раннем либо позднем возрасте. У девушки, не достигшей 18 лет, организм неокрепший, а роженицы возрастом старше 35 лет не готовы к резким нагрузкам.
- Лишний вес. Повышенное давление наблюдается у людей с большим весом. Происходит нагрузка на сердце, а роды усугубляют болезнь.
- Недосыпание и усталость. Сон нормализует кровеносное давление. Регулярные недосыпания приводят к физической усталости и гипертонии.
Повышенное давление после рождения ребенка может появиться из-за хронических обострений:
- паталогические нарушения в мочевыделительной системе;
- заболевания нервной системы;
- эндокринные патологии;
- болезни сердца.
Повышенное давление может возникать и после приема медикаментов. Если женщина не может вскармливать ребенка грудью и принимает специальные препараты, которые направлены на подавление лактации, то это способствует повышению артериального давления. Перед каждым приемом лекарств необходима консультация у врача.
В чём опасность?
При повышенном кровеносном давлении могут возникнуть следующие осложнения:
- Появление болевых ощущений в области головы. Принимать обезболивающие медикаменты для роженицы нежелательно, так как лекарственные компоненты попадают ребенку с грудным молоком.
- Повышение давления влияет на зрительный аппарат. Сильные скачки могут привести к снижению остроты зрения.
- Нарушение психического состояния. Появляется нервозность и раздражительность, что сказывается на психике малыша.
- Самой тяжелой формой осложнений гипертонии после родов является отёчность легких, что в дальнейшем может привести к серьезным осложнениям.
Что делать при высоком давлении после родов?
По понятным причинам список средств, помогающих снизить давление после родов, не очень широк:
- можно принимать успокоительные средства на основе пустырника и валерианы;
- существует ряд разрешенных при грудном вскармливании препаратов, которые снижают уровень артериального давления: «Верапамил», «Дилтиазем», «Нифедипин», «Метопролол», «Метилдоп»;
- желательно применять и диуретики, например, «Спиронолактон» или «Гидрохлортиазид».
Профилактика
Лечащий врач, выписывая женщину из родильного отделения, дает необходимые рекомендации для восстановления после родов:
- Для нормализации кровеносного давления необходим регулярный сон и отдых. Старайтесь оградить себя от всевозможных стрессов и сохранять в себе радостные эмоции. Чаще гуляйте с малышом на свежем воздухе (ежедневно не меньше 2-3 часов).
- Правильно питайтесь. Кормящая мама должна ежедневно получать необходимую порцию полезных веществ. Переедания и недоедания категорически запрещены. Откажитесь на некоторое время от жареного, жирного, копченого. Из напитков не рекомендуется употреблять крепкий чай, кофе и сладкую газировку. Больше кушайте фрукты и овощи.
- Исключите физические упражнения со значительными нагрузками. После родов организму понадобится определенное время на восстановление. Из спортивных упражнений подойдет утренняя гимнастика, спортивная ходьба, посещение бассейна.
- Откажитесь от вредных привычек (курение и употребление алкогольных напитков).
Если у вас отмечается повышение артериального давления после родов, не пускайте такое состояние на самотек, обязательно обратитесь к доктору и выполняйте все его рекомендации. Только таким образом вы обезопасите себя от возникновения нежелательных последствий.