Чем опасна и как лечить вегетососудистую дистонию по гипертоническому типу?

Вегетососудистая дистония – сбои в работе вегетативной нервной системы, когда происходят нарушения внутренних процессов организма: ухудшается кровообращение, теплообмен, обнаруживаются неполадки в пищеварительном тракте. Наиболее распространенной формой патологии является ВСД по гипертоническому типу.

Общая характеристика патологии

Человек в момент стрессовой ситуации ощущает головокружение, тахикардию, подъем артериального давления – при обращении к врачу чаще всего обнаруживается диагноз ВСД. В народе заболевание имеет другие названия: «панические атаки», «синдром вегетативной дисфункции», «невроз сердца» и т.д.

ВСД

Патология делится на 3 типа:

  • ВСД по гипертоническому типу. Наиболее распространенная форма, о которой пойдет речь в этой статье, выраженная внезапными скачками давления. При постоянном измерении тонометром давление в основном стабильно. Наблюдаются тахикардия, ощущение тревоги, беспричинная усталость, головные боли, сопровождающиеся нарушениями сна.
  • ВСД по гипотоническому типу. Редкий вид, выраженный падением давления с сильными головными болями, ощущением вялости, головокружением и в тяжелых случаях – с потерей сознания. Причина развития – накопившаяся за день энергия не расходуется, вследствие чего появляется депрессивное состояние.
  • Смешанный тип. Пациент с такой формой ВСД ощущает скачки давления то вверх, то вниз. Происходит конфликт между парасимпатической (главной по отдыху и накоплению сил) и симпатической (отвечающей за физическую активность и бодрость) нервных систем.

У большинства больных сильно ухудшается качество жизни и работоспособности при развитии ВСД, а на ранних стадиях симптомы могут обнаружиться только во время диспансеризации или измерения давления. В этом кроется опасность: во многих развитых странах это заболевание даже не попадает в страховые медицинские случаи и лечение не подлежит оплате, хотя развитие ВСД может говорить о попадании пациента в группу риска развития гипертонии.

Страдают этим заболеванием в различной степени тяжести больше половины населения планеты – нет четкой зависимости от возраста, наблюдается ВСД даже у детей.

Несмотря на индивидуальные особенности организма, ВСД может быть не только особым состоянием нервной системы, но и поводом посетить терапевта, невролога и кардиолога. При частых панических атаках и беспричинных тревогах уместно обратиться еще к психотерапевту.

Причины

Вегетативная нервная система обеспечивает полный контроль и управление всеми внутренними системами и отдельными органами, сохраняя стабильность жизненно важных функций. Существуют внешние и внутренние факторы, способные нарушить работу системы и превратить вегетососудистую дистонию по гипертоническому типу в переходную стадию к гипертонии.

Внутренние факторы:

  • патологии эндокринной системы;
  • малое количество или полное отсутствие физических нагрузок;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • наследственность;

Наследственность

  • периоды гормональной перестройки (половое созревание, беременность, переход на оральные контрацептивы, гормональное лечение, климакс и т.д.);
  • ранее перенесенные поражения нервной системы;
  • хронические инфекционные заболевания;
  • избыточный вес тела;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение режима сна из-за недостаточного отдыха нервной системы в течение суток;
  • особенности нервной системы (излишняя восприимчивость к стрессам, тревогам, сильная мнительность).

Внешние факторы:

  • обилие стрессовых ситуаций;
  • злоупотребление кофе, энергетиками и прочими тонизирующими напитками;
  • вялость, хроническое переутомление;
  • вредные привычки: употребление алкоголя, курение, прием наркотических веществ.

Симптоматика ВСД по гипертоническому типу

Главный симптом – скачки систолического давления, резкие и непредсказуемые. Могут случаться ежедневно или периодически, но не имеют развития интенсивности, в отличие от артериальной гипертензии. Нормализация происходит после продолжительного отдыха, сна и приема успокоительных.

Вегетативный криз может сопровождаться:

  • повышением потоотделения;
  • головокружением, «мушками» перед глазами, звоном в ушах;
  • необоснованной вспыльчивостью, паническими атаками, внезапным чувством тревожности;
  • головной болью в районе затылка;
  • нетипичной утомляемостью, нарушением сна;
  • мелким тремором конечностей, похолоданием стоп и кистей рук без чувства озноба;
  • тахикардией, ощущением удушья;
  • упадком концентрации внимания, нарушением координации.

Заболевание может сопровождаться симпатоадреналовым кризом, когда беспричинно и резко в кровь поступает адреналин. Возникает головная боль, шум в ушах, потемнение в глазах, острая сердечная боль, тахикардия. Появляется озноб с небольшим повышением температуры тела, страх. После спада наступает упадок сил, слабость и вялость.

При полном обследовании патологии сердца и сосудов могут быть не обнаружены.

Лечение

После проведения диагностических мер и осмотра у невролога, кардиолога и эндокринолога, врачи назначают курс медикаментов и рекомендаций по устранению причин заболевания. ВСД по гипертоническому типу требует длительного систематического лечения с индивидуальной корректировкой.

На приеме у врача

Основные рекомендации по борьбе с патологией:

  • исключить возможность переутомления, избегать стрессовых ситуаций;
  • строго соблюдать режим дня, избавиться от вредных привычек и употребления тонизирующих напитков;
  • приступить к лечению хронических заболеваний прочих систем и органов;
  • при усиленных нервных расстройствах требуется психотерапия (аутотренинги, гипноз);
  • физиотерапевтические процедуры: фототерапия, электрофорез воротниковой зоны (с магнием, папаверином, эуфиллином);
  • занятия йогой, пилатесом, ходьба и легкий бег;
  • иглорефлексотерапия;
  • курс массажей для общего расслабления организма.

Медикаментозный метод лечения вегетососудистой дистонии:

  • антидепрессанты: Паксил, Амитриптилин, Дулоксетин;
  • ноотропные лекарства: Нооцетам, Ноотропил;
  • седативные препараты: Персен, Новопассит, настойки успокоительных трав (валерианы, пустырника);
  • транквилизаторы: Седуксен, Валиум;
  • корректоры кровообращения в мозге: Винкамин, Кавинтон, Пинакоид;
  • β- адреноблокаторы: Индерал, Обзидан, Анаприлин.
Дозировка назначается врачом по результатам обследований. Курс медикаментами проводится на протяжении 1-6 месяцев в зависимости от тяжести кризов.

Прогноз

Отсутствие внимания к проблеме, умышленный отказ от медикаментов и нежелание консультироваться с врачом могут привести к тяжелым последствиям:

  • осложнения будут идти по нарастающей: развитие гипертонии, стенокардии, ишемии сердца, в запущенном случае – инфаркт, инсульт и риск летального исхода;
  • сбои в ЖКТ: тонус кишечника начнет падать, возникнет гастрит, воспалительные процессы слизистых.
  • панические атаки могут тревожить больного с увеличивающейся длительностью вплоть до часа, появляются судороги, астения.
  • недержание мочи во время сна, половая дисфункция у мужского населения, у женщин – раннее наступление климакса.

В большинстве случаев своевременное обнаружение патологии и следования указаниям врачей могут избавить человека от симптомов недуга. Важно при этом после излечения не возвращаться к прежнему образу жизни и неправильному питанию – именно они повлияли на развитие болезни.

Профилактические меры

Для того, чтобы не допустить у себя проявления ВСД по гипертоническому типу, требуется скорректировать образ жизни:

  • чередовать работу с полноценными выходными и перерывами, работа на износ не только демотивирует и снижает качество труда, но и снижает жизненный тонус;
  • спать необходимо не менее 7 часов в сутки: для молодежи возможна разбивка часов сна в течение суток (полифазный сон), людям старше 40 лет такие эксперименты противопоказаны;
  • практиковать закаливание и контрастный душ;

Контрастный душ

  • ежедневно выполнять зарядку, при сидячем образе жизни 3-4 раза в неделю заниматься спортом, танцами, йогой;
  • избавиться от лишнего веса путем уменьшения потребляемой пищи и корректирования меню;
  • при повышенной возбудимости нервной системы сократить количество часов за телевизором и компьютером – тревожная информация может негативно отразиться на эмоциональном здоровье;
  • отправляться не менее 2 раз в год в санаторно-курортные комплексы для обследования и укрепления здоровья;
  • заниматься плаванием, велопрогулками, пешими турпоходами или активными играми в командах;
  • разнообразить рацион свежими овощами и фруктами, кашами, молочными продуктами;
  • сократить потребление жареного, копченого и солений;
  • питаться небольшими порциями, но часто;
  • полностью отказаться от курения, алкоголя и наркотиков;
  • посещать аутотренинги, основанные на изменении отношения к жизни и ситуациям в положительное русло;
  • проводить курсы массажа для улучшения кровообращения и релакса, а также ежедневный самомассаж небольшой длительности;
  • делать обертывания, способные усилить приток крови к конечностям и обогатить кожу питательными веществами;
  • проходить лечебные курсы на основе минеральных вод – как прием внутрь, так и купание в ваннах.

Не стоит пугаться, обнаружив у себя симптомы вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу – заболевание это хорошо поддается различным типам лечения и может быть устранено самостоятельно при правильном питании и здоровом образе жизни. При ухудшении состояния стоит незамедлительно обратиться к врачам для назначения общеукрепляющей терапии и подбора медикаментов.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению