Чеснок и высокое давление

Чеснок и повышенное артериальное давление, вполне совместимые понятия. Вещества, входящие в состав данного продукта питания, снижают давление, и предупреждают его повторный подъём. На основе чеснока можно изготовить множество лечебных средств, рецепты самых эффективных будут приведены в этой публикации.

Как чеснок влияет на кровяное давление

Артериальное давление поднимается, так как у больного человека нарушается ток крови по сосудам, потому что на слабых стенках кровеносных сосудов постепенно начинают появляться атеросклеротические бляшки. Кровь начинает скапливаться и создавать очень высокое давление на стенках сосудов.

Чеснок обогащен множеством целебных веществ, которые быстро понижают тонус сосудов, разрушают атеросклеротические бляшки и предотвращают их повторное появление, а вследствие этого, ход крови по сосудам полностью нормализуется.

Зубчики чеснока положительно воздействуют на состав крови, очищают ее от вредного холестерина и лишнего сахара. Чеснок делает крепкими сердечные мышцы и предотвращает появление обширного инфаркта.

Состав и полезные свойства чеснока

В составе чеснока много целебных веществ, которые избавляют от артериальной гипертензии.

  1. Органические кислоты – фитиновая кислота, кофейная кислота, кумариновая кислота, олеаноловая кислота, хлорогеновая кислота, пировиноградная кислота, феруловая кислота.
  2. Органические вещества – стигмастерол, сапонин, аллицин, аллилцистеин, рутин, кверцетин, флороглюцин, линалоол, кемпферол, гераниол, салицин, ситостерол и диаллилдисульфид.
  3. Микроэлементы – селен, калий, натрий, цинк, железо, фосфор, магний и кальций.
Также зубчики чеснока обогащены эфирными маслами и полисахаридами.

Как употреблять чеснок, чтобы снизить артериальное давление

Для снижения давления чеснок можно употреблять различными способами, но эти, являются самыми эффективными.

На молоке

Очистите 2 головки чеснока и положите их в эмалированную кастрюлю, добавьте туда 1 стакан коровьего молока и варите на слабом огне 30 минут. Подождите, пока отвар остынет до комнатной температуры. Принимайте отвар по 15 миллилитров, 3 раза в сутки до приёма пищи в течение 10 суток.

Настойка

Возьмите 100 грамм чеснока, очистите его, измельчите с помощью острого ножа или специального прибора и тщательно смешайте с 7 столовыми ложками водки. Перелейте смесь в банку из толстого стекла и оставьте в темном месте на 10 дней. Каждые 2 дня взбалтывайте смесь. Перед едой добавьте 10 капель в 1 стакан молока. Курс лечения – 28 дней, затем перерыв 2 недели.

Масло чесночное

Список ингредиентов:

  • 1 головка молодого чеснока;
  • подсолнечное масло 2 стакана;
  • банка из прозрачного стекла;
  • бутылка из тёмного стекла.

Очистите головку чеснока, ошпарьте 1 стаканом кипятка и оставьте их до полного высыхания. Сполосните банку горячей водой. Разрежьте зубчики чеснока вдоль, и поместите их в чистую банку. Нагрейте подсолнечное масло до 170°C и добавьте его в банку с чесноком с помощью металлической воронки. Закройте банку плотной крышкой и поставьте на балкон или в погреб. Оставьте на 7 суток, ежедневно встряхивайте. Процедите приготовленный настой с помощью марли и перелейте в тару из коричневого и тёмного стекла. Приготовленное средство храните в рефрижераторе не более 60 дней.

В свежем виде

Гипертоникам в день необходимо съедать 2-3 зубчика чеснока. Чеснок можно запивать простоквашей или добавлять его в овощные салаты, легкие закуски, первые и вторые блюда.

Зубчики чеснока

Чесночная вода

Вскипятите 250 миллилитров воды и добавьте в кипящую воду 2 зубчика нарезанного чеснока. Снимите с огня и оставьте на 10 минут. Употребляйте до завтрака в течение недели.

С лимоном

3 головки чеснока и 3 лимона прокрутите в блендере или мясорубке и залейте 5 стаканами кипятка. Настаивайте, 24 часа периодически помешивая. Употребляйте по 15 миллилитров ежедневно за 30 минут до еды.

Противопоказания

У этого полезного продукта есть различные противопоказания.

  1. Чеснок вызывает изжогу и сильное раздражение оболочки желудка, тонкого и толстого кишечника.
  2. Нельзя есть больше 2 зубчиков чеснока на голодный желудок это может привести к быстрому развитию гастрита.
  3. По наследству многим людям передается сильная аллергия на аллицин, поэтому если вся семья после употребления чеснока плохо себя чувствует, то ей не нужно есть этот овощ.
  4. Если в день съедать больше 5 зубчиков, то может развиться тяжелое заболевание – малокровие.
  5. Этот овощ делает кровь более жидкой, поэтому его не нужно употреблять тем людям, которые готовятся к сложному хирургическому вмешательству. Человек во время операции может потерять большое количество крови.
  6. Не следует есть чеснок людям, которые принимают лекарственные препараты для улучшения состава крови.
  7. Чеснок нельзя есть беременным женщинам.
  8. Людям с больными почками или печенью нельзя употреблять зубчики чеснока.
  9. Запрещено есть чеснок при эпилепсии.

Зубчики чеснока понижают артериальное давление благодаря своим целебным свойствам. На основе чеснока можно приготовить весьма действенные лекарственные средства и добавлять его во многие блюда. Данный овощ необходимо есть с осторожностью, так как у него есть немало противопоказаний.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению