Нормальным артериальным давлением считается показатель на уровне 120 на 80. Давление, зафиксированное на уровне 150/100 можно считать началом гипертонии. Хотя и не во всех случаях, иногда достаточно просто выпить чересчур много алкоголя или поесть слишком соленой пищи.
Что означает давление 150 на 100?
Диагноз гипертонии устанавливается только врачом и только после того, как такое давление было зафиксировано более 3 раз в течение двух недель. Как правило, давление 150 на 100 сопровождается головной болью, головокружением, слабостью. Сбивать такое давление самостоятельно не рекомендуется, лучше обратиться к врачу, чтобы не навредить своему организму.
В любом случае, даже если зафиксирован однократный скачок давления, необходима консультация врача, поскольку гипертония развивается быстро и часто незаметно, есть вероятность дождаться осложнений, если проигнорировать сигналы организма.
В случае повторяющихся симптомов, врач может назначить препараты, корректирующие артериальное давление и попытаться устранить причины, по которым оно так сильно вырастает.
Причины
Почти в 100% случаев повышенного давления причина остается неизвестной, поскольку слишком много факторов оказывают свое влияние:
- проблемы с надпочечниками;
- почечная недостаточность;
- недостаток гормонов щитовидной железы;
- влияние наркотических средств или гормональных препаратов.
Кроме причин, из-за которых может начаться заболевание, есть еще и факторы риска (обратимые и необратимые), которые непосредственно дают толчок к началу болезни. К счастью, обратимые факторы можно изменить и тем самым уменьшить риск возникновения гипертонии.
К необратимым факторам риска можно отнести такие:
- Генетическая предрасположенность к заболеванию. Большинство таких болезней именно из-за этого и начинаются
- Возраст и половая принадлежность. До 50 лет все люди, а мужчины в несколько раз больше, предрасположены к гипертонии. После 50 возможность заболеть возрастает у обоих полов.
- Люди, страдающие сахарным диабетом, больше предрасположены к гипертонии.
Обратимыми факторами (факторы, на которые человек способен повлиять и изменить своими силами или с помощью врачей-специалистов) являются:
- Лишний вес. Более 30% подверженных заболеванию людей имеют проблемы с избытком веса.
- Излишне много соли в организме – очень опасный фактор. У половины пациентов с гипертонией переизбыток соли в организме.
- Частый стресс, пристрастие к алкоголю и сигаретам также очень негативно сказывается на предрасположенности к болезни.
- Сидячий образ жизни. Нарушается питание всех органов и тканей.
В момент фиксирования высокого давления, первым делом надо избавиться и максимально уменьшить обратимые факторы риска. Возможно, что начав вести здоровый образ жизни, отказавшись от алкоголя и сигарет, вы снизите риск развития или усугубления заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Подробнее разобраться в том, что такое гипертония, вам поможет данное видео. В нем наглядно демонстрируются и объясняются все основные положения данного недуга, как с ним бороться и так ли, на самом деле, опасно это заболевание:
Симптомы
Как правило, гипертония на начальных фазах никак не проявляет себя. Люди могут и не знать, что находятся на грани очень серьезных проблем с организмом. Иногда на ранних стадиях проявляются такие симптомы, как слабость, головная боль или головокружение.
Если же у вас началась тошнота, шум в ушах и звезды перед глазами, срочно обращайтесь к врачу, потому что болезнь перешла на следующую стадию.
Давление 150/100 при беременности
Во время беременности, особенно на ранних стадиях, причиной увеличения артериального давления (АД) могут служить сильные гормональные сбои.
После 18-22 недели изменения могут происходить по причине того, что у плода формируется кровеносная система, и сердце мамы работает в режиме большей нагрузки.
Если у беременной женщины давление 150 на 100 постоянно, также необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы не возникло кислородного голодания, и ребенок не впал в кому в утробе матери.
В чем опасность?
Если пренебрегать советами специалистов и наблюдениями за личным самочувствием (продолжать употреблять алкоголь, даже если ваш организм болезненно реагирует на него, или не обращаться к диетологу, если вам некомфортно с лишним весом), то болезнь может перекинуться на мозг, сердце и другие важные внутренние органы.
Особенно опасно высокое давление для лиц пожилого возраста, поскольку их организм уже не в состоянии бороться и выдерживать такие нагрузки, какие может вынести молодой организм.
Наиболее часто встречающиеся осложнения гипертонии – это инфаркт миокарда, аневризма аорты и инсульт головного мозга.
Первая помощь при повышенном АД
При повышенном давлении в первую очередь надо вызвать скорую помощь, но чтобы не тратить впустую время до ее приезда, важно знать, как оказать первую помощь:
- Человека надо уложить так, чтобы поднять выше голову, например, на кровать, а за спину положить пару подушек или свернутое одеяло. Полулежачее положение способствует понижению внутричерепного давления.
- Максимально освободить грудь, расстегнуть воротник, пуговицы и молнии. Открыть окна и двери для притока свежего воздуха.
- Сделать несколько глубоких и медленных вдохов-выдохов.
- Помассировать область шеи и плеч для улучшения кровообращения.
Все эти манипуляции помогут больному легче перенести ожидание скорой помощи.
Что принимать при повышенном давлении
На сегодняшний день самым эффективным методом борьбы с гипертонией является посещение врача, который назначит необходимые лекарственные препараты для того, чтобы удержать под контролем ваше артериальное давление. На рынке существует много средств для понижения давления и избавления от симптомов гипертонии.
Одна из самых неприятных особенностей гипертонии — это то, что вылечить ее полностью невозможно. Можно лишь с помощью медикаментов поддерживать давление на нормальном уровне. В борьбе с давлением помогут такие препараты как: Капотен, Альбарел, Индапамид и другие.
Как снизить АД в домашних условиях
Применять домашние методы лечения можно лишь в том случае, если скачок давления у вас произошел единожды за долгий период времени.
Главным методом борьбы с гипертонией в домашних условиях является диета. Стоит придерживаться сбалансированного рациона: побольше фруктов и овощей, нежирного мяса и рыбы. А вот крепкий чай, кофе, никотин и алкоголь стоит полностью исключить из вашей жизни.
Во время приступа может помочь просто стакан теплой воды, но не стоит рассчитывать только на него, выпейте несколько капель корвалола. Не принимайте первый попавшийся препарат, сначала узнайте у врача, подойдет ли он вам.
Если вы сторонник народной медицины, то в таком случае вам помогут настойки из таких трав, как мята, пустырник или ромашка. Принимайте настой из этих трав несколько раз в день, и ваше состояние станет немного лучше.
Одним самых действенных и известных народных методов является чеснок. Употреблять его можно в любом виде, он действительно быстро и эффективно борется с повышением давления, но кушать его стоит аккуратно. Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, то лучше все-таки воздержаться от употребления чеснока, поскольку он очень агрессивно воздействует на слизистую оболочку.
В данном видео описываются полезные и эффективные способы, которые помогут понизить артериальное давление доступными методами без использования лекарственных препаратов и посещения врача:
Профилактика
К профилактике гипертонии относится как диета, о которой написано выше, так и еще несколько способов:
- Занятия физкультурой. Любые физические упражнения полезны для сердечно-сосудистой системы. Даже простая зарядка утром и перед сном поможет избавиться от опасности скачка давления. Занятия гимнастикой не только помогут обезопасить и укрепить сердце, но и сбросить несколько лишних килограммов, что тоже положительно скажется на состоянии здоровья и сердца.
- Максимально много времени проводить на свежем воздухе. Если у вас нет возможности совершать прогулки в течение дня, то подходите к открытому окну хотя бы раз в час и дышите свежим воздухом. И помещение, в котором вы находитесь, должно быть хорошо проветриваемо во избежание приступов удушья.
- От всех вредных привычек стоит отказаться насовсем. Они могут стать смертельно опасными для людей, предрасположенных к гипертонии.
Таким образом, чтобы максимально избежать опасности гипертонии, соблюдайте диету, откажитесь от вредных привычек и найдите время на то, чтобы заниматься какой-либо физической активностью. И помните, чем вы старше, тем сложнее сердечно-сосудистой системе и организму в целом выдерживать скачки давления.
