130/90 на тонометре: норма или отклонение?

Если обнаруживается артериальное давление (АД) 130 на 90, можно рассуждать о незначительном превышении нормы, так как нормальным АД считается показатель в 120/80. У некоторых людей возможно отклонение в большую или меньшую сторону на 10 пунктов. Поэтому цифры 130 на 90 могут свидетельствовать как о нормальном давлении, так и завышенном.

Что означают показатели тонометра 130 на 90?

Изначально нужно разобраться, что такое артериальное давление и почему тонометр отображает два показателя. Итак, верхние цифры – это систолическое АД, которое проявляется в момент наполнения сердца кровью максимально. Систола – сокращение сердечной мышцы (миокарда). При её сжимании сердечные клапаны открываются. Если говорить проще, то во время измерения АД фиксируется сила давления кровяной жидкости при сокращении миокарда.

Нижнее АД – диастолическое. Диастола – расслабление сердечной мышцы. В этот момент клапаны закрываются. Тонометр фиксирует силу давления крови в момент диастолы. Немаловажную роль играет разница между показателями, которая носит название – пульсовое давление. В норме между верхними и нижними цифрами должна быть разница в 25-50 пунктов. Следовательно, пульсовое давление показателей 130 на 90 отклонений не имеет.

Если у человека рабочее АД составляет 110 на 70, то 130 на 90 свидетельствует о патологическом превышении и может быть началом развития гипертонии. При рабочих показателях 120 на 80, 130 на 90 означает небольшое превышение нормы, что может быть вызвано физиологическими причинами. Например, физическими нагрузками, стрессовой ситуацией, эмоциональными всплесками и прочим.

Если давление повышается неоднократно, следует незамедлительно обратиться к специалисту, так как существует риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Причины возникновения

Причины патологического характера:

1. Воспалительные процессы в почечной системе, особенно в надпочечниках, которые несут ответственность за выработку гормона. При его недостатке или переизбытке нарушается функциональность многих внутренних органов и, в частности, сердца. Артериальное давление повышается при чрезмерном количестве гормона. Наряду с этим снижается количество калия.
2. Гормональный дисбаланс. Это может произойти в любом возрасте из-за перестройки гормонального фона – у подростков, беременных женщин, в период климакса.
3. Болезни эндокринной системы – воспаление гипофиза, зоб токсический или эндемический, другие заболевания щитовидной железы. Эндокринная система влияет негативно на организм, значительно нарушая психологическое состояние больного. Но основным признаком патологических нарушений является именно повышенное артериальное давление.
4. Накопление жидкости в организме. Такое происходит после переедания, при аллергических реакциях, некоторых болезнях и состояниях. В таких случаях лечение направлено на выведение жидкости из организма, поэтому применяются диуретические средства.
5. Стеноз (сужаются позвоночные каналы). Обнаруживается чаще у людей пожилого возраста. Дополнительный симптом – болевые ощущения в пояснице, иррадиирущие в нижние конечности.
6. Атеросклероз кровеносных сосудов – наличие холестериновых бляшек. При этом заболевании утрачивается тонус и упругость артерий, бляшки задерживают кровообращение, поэтому и повышается АД. Основные причины атеросклероза – неправильное питание, вредные привычки и подобное.

Факторы, влияющие на повышение артериального давления:

• Злоупотребление алкогольными напитками, табакокурение. Токсические вещества, содержащиеся в спиртных напитках и табаке, оказывают негативнейшее воздействие на всю сердечно-сосудистую систему. На этом фоне сердечные мышцы начинают работать в неправильном режиме.
• Наследственный фактор. Гипертония передается на генетическом уровне от самых близких родственников.
• Неправильный рацион питания – жареные, острые, жирные и мучные блюда, сладости, копчености, фаст-фуд и прочее. В этих продуктах содержится повышенное количество холестерина и вредных жиров, которые не только откладываются на стенках кровеносных сосудов, но и приводят к сахарному диабету.
• Частые стрессы, переутомление, нервные перенапряжения, волнения, нарушенный сон – психоэмоциональный сбой. Когда человек находится в таком состоянии, организм в качестве ответной реакции начинает синтезировать большое количество адреналина, что приводит к учащению сердцебиения и, как следствие, к повышению АД.

• Интоксикация организма. Отравление может произойти внезапно или медленно. Например, при плохих экологических условиях, работе на химических предприятиях, во время использования химикатов, некоторых моющих средств со сложным химическим составом и т. д.
• Ожирение.

Симптомы

Симптоматика патологического повышения артериального давления:

• боль в голове и учащение биения сердца;
• мелькание мушек и черных точек перед глазами;
• временное ухудшение остроты зрения;
• шум в голове и отёчность лица;
• повышенная потливость и постоянная усталость;
• нарушение психоэмоционального фона – тревожность, агрессивность, плаксивость или раздражительность;
• чувство онемения в конечностях.

Возможные осложнения и последствия

Давление 130 на 90 может привести к тяжелым осложнениям, но, в первую очередь, к гипертонии и гипертоническому кризу. Почему развиваются осложнения? Дело в том, что при постоянном повышении АД происходят медленные патологические изменения в сердечно-сосудистой системе. Утрачивается эластичность сосудов, их стенки утолщаются и огрубевают. Поэтому нарушается процесс кровоснабжения всех клеток и внутренних органов. Следовательно, нет питания кислородом и полезными веществами. Из-за этого возникают такие последствия:

• атеросклеротическое поражение, тахикардия, брадикардия, стенокардия;
• аневризма, сердечная недостаточность, инсульт, инфаркт миокарда;
• мозговое кровоизлияние, болезни нервной системы;
• почечная недостаточность;
• заболевания зрительного аппарата, приводящие к частичной или полной слепоте;
• ослабление мужской потенции.

Давление 130 на 90 при беременности

Во время вынашивания плода женский организм испытывает непривычные нагрузки. Для питания эмбриона должно увеличиваться кровоснабжение, а это всегда приводит к повышению показателей тонометра. Поэтому давление 130 на 90 при беременности является нормой. Но только в том случае, если женщина не испытывает других неприятных симптомов. Если же они присутствуют, тогда можно говорить о патологических изменениях, которые возникли по определенным причинам.

Для облегчения состояния иногда достаточно просто проветрить комнату, прогуляться по свежему воздуху или прилечь на кровать (подушка должна быть на высоте). Полезно совершать глубокие вдохи.

Если женщина перенервничала, нужно успокоиться. Для этого можно выпить чай на основе лекарственных трав или безопасные седативные средства. При частом проявлении обязательно сообщить своему гинекологу.

Диагностика

Для того чтобы понять, почему у пациента повышается артериальное давление, нужно провести комплексное обследование на выявление причины. Основные диагностические мероприятия:

1. Измерение АД и суточный мониторинг. В первом случае это делает врач, во втором – на пациента укрепляют специальное устройство на 24 часа. Прибор автоматически фиксирует показатели артериального давления на протяжении суток. После этого больной должен отправиться к специалисту.
2. Доктор опрашивает пациента на предмет дополнительных симптомов, изучает историю всех хронических болезней, выявляет риск наследственной предрасположенности.
3. Сбор анализов мочи и крови на общее и биохимическое исследование. В лаборатории оценивают калий, гемоглобин, сахар, креатинин, липиды, холестерин и прочее.
4. Диагностика физикальная. Специалист посредством фонендоскопа прослушивает сердце. Могут быть обнаружены шумы, нарушенный ритм. На основании этого метода исследования назначается дальнейшая диагностика.
5. Электрокардиограмма сердца – выявляются нарушения в функциональности органа.
6. Эхокардиография с использованием ультразвука – изучается строение сердца, толщина стенок и работа клапанов.
7. Аортография или артериография – изучается состояние кровеносной системы.
8. Допплерография – оценивается уровень кровотока, обнаруживаются сужения сосудов.
9. Офтальмолог осматривает глазное дно для выявления осложнений.
10. Ультразвуковое исследование надпочечников, почек и почечных артерий – выявляются нарушения в функциональности органов.

Лечение традиционными способами

Если обнаруживается начальная стадия гипертонии, назначается медикаментозная терапия, состоящая из таких групп препаратов:

• ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента) – Лозап, Каптоприл;
• b-адреноблокаторы – Атенолол, Анаприлин;
• блокаторы рецепторов ангиотензина – Ирбесартан, Телмисартан;
• мочегонные средства – Фуросемид и прочее.

Народные средства

Средства народной медицины безопасны, поэтому их применяют при любом состоянии и возрастной категории. Рецепты:

1. Манная каша с клюквой. Возьмите 200 грамм ягод, перетрите через мелкое сито. Оставшийся жмых поместите в ёмкость и слегка залейте водой. Проварите 5-6 минут, после чего добавьте 2-3 ст. л. манной крупы. Варите до готовности. Когда каша немного остынет, влейте выжатый из клюквы сок. Употреблять такую целебную кашу нужно трижды в сутки по чайной ложке.
2. Полезно пить натуральный сок березы.
3. Делайте шиповниковый чайный напиток. Для одного литра воды Вам нужно 2-4 столовых ложки ягод. Засыпьте шиповник в термос, залейте кипятком. Настаивать не меньше 8-ми часов. Принимать 3-4 раза в день перед едой по половине стакана.
4. Используйте листья и ветки черной смородины. Их заливают водой и варят 3-5 минут. Отвар пить перед принятием пищи по две столовые ложки.
5. Красную свеклу промойте и очистите от кожуры. Далее натрите на самой мелкой сетке терки и выдавите сок. Перед употреблением добавьте в него равноценное количество натурального мёда. За один прием нужно съесть 1 ст. л. смеси. Количество приемов составляет 4-5 раз в день.

Меры профилактики

Для того чтобы не допустить повышение артериального давления, придерживайтесь простых правил:

• контролируйте массу тела;
• больше двигайтесь, занимайтесь умеренными видами спорта, совершайте пешие прогулки;
• всегда проветривайте комнату;
• избегайте переживаний и стрессовых ситуаций, научитесь реагировать на неприятные новости спокойно;
• особое внимание обратите на рацион питания;
• откажитесь от вредных привычек;
• своевременно лечите любые патологии.

Если у Вас повысилось артериальное давление до показателей 130х90, обязательно самостоятельно продолжайте проводить измерения ежедневно. Если цифры тонометра не снижаются – это повод посещения терапевта и кардиолога. Помните, что своевременное обращение за квалифицированной помощью является гарантией успешного лечения.