Головные боли и пониженное давление: что это значит и чем лечить?

Низкое артериальное давление часто сопровождается головной болью. Данный симптом возникает в связи с воздействием различных факторов, а без принятия определенных мер длиться может достаточно долго. Для избавления от подобной боли важно правильно найти ее причину.

Симптомы и причины головных болей при пониженном давлении

Развитие головных болей при пониженном артериальном давлении связано с нарушением сокращения стенок кровеносных сосудов. Проявляться такая боль может по-разному, затрагивая какую-то определенную часть головы либо нося общий характер. Обычно выделяют следующие типы головных болей:

  • пульсирующие или тупые;
  • острые или ноющие;
  • длительные или приступообразные.

Головная боль

Обычно головные боли проявляются достаточно умеренно, а их причинами выступают физическое либо умственное переутомление. Конкретной области концентрации боли в данном случае чаще всего нет, но иногда можно выделить такие зоны головы, как затылок, темя и лоб. Сопровождаться данное состояние человека может тошнотой и рвотой, головокружением, учащенным сердцебиением, зевотой, ухудшением зрения, обмороком.

Продолжительные ноющие головные боли теменной, височной областей, а также по всей окружности головы наблюдаются при пониженном тонусе мозговых артерий. Давящие боли в затылочной части головы более характерны для сниженного тонуса венозных сосудов.

Для людей, страдающих хронической гипотензией (постоянно заниженным артериальным давлением), головные боли не редкость. Возникают такие боли обычно после дневного сна, перенапряжения. Длительное нахождение в транспорте и помещении без надлежащей системы вентиляции, при спуске в метро, пропуск привычного времени приема пищи – все это может вызвать приступ головных болей. У женщин при беременности они также часто возникают.

Что делать?

При обнаружении симптомов низкого давления первым делом следует обратиться к терапевту. Специалист назначит необходимые препараты и подберет оптимальный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей организма. Среди способов избавления от головных болей при пониженном давлении имеются как эффективные медикаментозные, так и проверенные народные средства. Обе группы стоит рассмотреть подробнее.

Принять препараты

Есть несколько важных факторов, которые стоит учитывать перед приемом каких-либо препаратов при головных болях, возникающих из-за пониженного давления: тонус артерий, центральная и периферическая гиподинамика. Медикаментозное лечение при пониженном тонусе сосудов осуществляется посредством приема препаратов, призванных улучшать гиподинамику и кровоснабжение головного мозга. Еще в таком состоянии принято использовать средства, повышающие периферическое сопротивление сосудов и тонизирующие нейроны.

Принимать препараты необходимо сразу при появлении первых симптомов. Беременным и кормящим женщинам стоит с особой осторожностью использовать подобные лекарства, делать это можно лишь с разрешения лечащего врача.

Беременная и лечащий врач

С головными болями при низком давлении обычно справляются при помощи:

Использование народных средств

В народе для избавления от головных болей при низком давлении принято использовать известные средства, хорошо регулирующие тонус сосудов. Среди них стоит выделить:

  • Свежезаваренный чай. Чашка такого напитка улучшит самочувствие. Для усиления эффекта рекомендуется заваривать травы, обладающие ярким мочегонным действием.
  • Натуральный кофе. Присутствующий в нем кофеин поможет быстро справиться с проблемой. Однако, беременные женщины и страдающие бессонницей люди не должны употреблять его слишком много.
  • Теплые соленые ванны с травами. Такие лечебные процедуры хорошо помогают во многих случаях. Тут нужно лишь правильно подобрать ингредиенты. Проводить в ванне более получаса не стоит.
  • Массаж определенных областей тела. Также иногда эффективен при головных болях – все зависит от их непосредственной причины. Подробнее о массаже при пониженном давлении — читайте тут.

Есть ли опасность?

Головные боли при пониженном давлении могут приносить немало проблем. По мимо того, что само такое состояние приятным не назовешь, так еще и некоторые присущие ему симптомы заметно омрачают картину. Возможные при головных болях тошнота, рвота, зевота, ухудшение зрения и прочие симптомы не дают человеку нормально существовать, пока он не избавится от их причины. А устранить головную боль не всегда просто.

Особую опасность представляют собой обмороки при головных болях, ведь они могут привести к серьезным травмам, а то и к куда более плачевным последствиям. Подробнее о том, чем опасно именно низкое давление, читайте здесь.

Болит голова при гипотонии

Если рассматривать головные боли вместе с другими возможными симптомами низкого давления, то стоит выделить следующие осложнения такого состояния:

  • в связи с изменениями в кровеносных сосудах повышена вероятность развития артериальной гипертензии;
  • ухудшается периферическое кровоснабжение, следствием чего является понижение чувствительности в конечностях;
  • возможно развитие слабоумия или деменции в пожилом возрасте.

При аномально пониженном давлении у человека наблюдаются проблемы с кровотоком, из-за чего организм недополучает кислород. Для восстановления тонуса сосудов необходимо устранить проблему, отвечающую за понижение давления, иначе самочувствие больного лишь продолжит ухудшаться.

Профилактика

Профилактика головных болей при низком давлении сводится к исключению тех факторов, которые понижение давления могут спровоцировать. Люди с такими проблемами привыкли к образу жизни, который учитывает состояние постоянно сниженного давления. Стоит выделить несколько правил, облегчающих жизнь в данной ситуации. К ним относятся:

  • Здоровый сон. Отводить ему необходимо треть суток – при выработанном режиме дня стабилизация давления у человека будет проходить практически бессимптомно, что сделает его жизнь намного проще. Подниматься после сна нужно медленно, без резких движений, во избежание обмороков и помутнений в голове. Несколько минут лучше провести в сидячем положении, размять немного суставы, выполнить пару поворотов шеей.
  • Водные процедуры. Оптимальным вариантом при пониженном давлении является контрастный душ с медленным увеличением разницы температуры. Завершать такой душ необходимо холодной водой. Закаливание здесь также будет очень кстати.
  • Активный образ жизни без вредных привычек. Данный пункт профилактики подходит для всех людей, которые хотят иметь сильный иммунитет и здоровое тело. Тут еще стоит упомянуть про питание – для него тоже очень важен режим. Людям с пониженным давлением нужно хорошо завтракать, желательно выпивать при этом кружку сладкого кофе. Подробнее о том, как нужно питаться гипотоникам, читайте тут.
Какие виды спорта разрешены при низком давлении? Читайте об этом здесь.

Головная боль при пониженном давлении проявляется довольно часто. Предупредить появление данного симптома можно, соблюдая определенный образ жизни. Лечащий врач подберет необходимые для купирования подобного состояния препараты в зависимости от особенностей организма. Таким образом, большинство проблем, связанных с головными болями, можно избежать практически без последствий, что намного облегчит жизнь людей, страдающих хроническим или периодически возникающим снижением давления.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:


Присоединяйтесь к обсуждению