У многих гипотоников часто фиксируется низкий гемоглобин, и этому аспекту стоит уделять внимание. Речь о сложном белке, в составе которого железо, он циркулирует в крови, переносит по тканям кислород. С увеличением этого белка давление повышается, со снижением – падает.
Может ли гемоглобин влиять на давление?
Норма гемоглобина у мужчин и женщин разная. Для сильного пола характерны цифры – 130 – 160 г\л, для слабого -120 -150. Недостаток этого белка называют анемией. Если его мало, сердце начинает усиленно работать, что приводит к тахикардии и гипоксии миокарда. Это провоцирует понижение артериального давления.
Уровень гемоглобина зависит не только от состояния здоровья, но и от места проживания, поскольку показатели разрежения воздуха существенно отличаются. Атом железа в гемоглобине связывает сразу 4 молекулы кислорода, благодаря чему, идет не только питание тканей, но обратная транспортировка диоксида углерода. Характерное проявление пигментации плазмы гемоглобином – красный цвет крови.
Анемия на фоне гипотонии
«Анемия» переводится, как «малокровие», выделяют несколько видов этого недуга. Чаще всего фиксируются:
- Железодефицитная.
- Мегалобластная.
Опасность низкого гемоглобина в том, что из-за кислородного голодания снижается самочувствие, нарушается деятельность мозга. В этой ситуации необходимо стимулировать рост эритроцитов. Подобные ситуации часто случаются с теми, кто жестко придерживается диет, когда замедляется метаболизм. Характерно для женщин, поскольку они более склонны к анемии и гипотонии из-за менструальных циклов, когда теряется кровь.
Причины
Когда снижается уровень кислорода в клетках и тканях, страдает и тонус нервной системы. Сосуды расслабляются, реагируя на неприятные изменения, давление начинает падать. Причиной может быть и наследственность, но чаще – плохое питание.
Другие причины анемии в комплексе с пониженным давлением:
- инфекции;
- кровотечения;
- воспаления;
- пневмония;
- гепатит;
- эндометриоз;
- половое созревание;
- донорство;
- варикоз;
- болезни костного мозга;
- гипотериоз;
- аутоимунные заболевания;
- гастрит;
- язва;
- дисбактериоз.
Анемия может развиться при:
- Малоподвижном образе жизни, поскольку кровоток снижается, ощущается нехватка эритроцитов, ведь у мозг не получает сигналов, что их надо вырабатывать.
- Появлении глистов, они вызывают недостачу витамина В, который нужен в производстве эритроцитов.
Причины низкого гемоглобина у женщин
Отдельно стоит рассмотреть причины возникновения анемии у слабого пола, поскольку список причин несколько шире. Спровоцировать у них болезнь могут:
- частая беременность;
- многоплодие;
- сильные месячные;
- токсикоз;
- киста яичников;
- геморрой.
Опасность при гемоглобине представляют кровотечения, это больше проявляется у беременных и гипотоников, когда резко падает гемоглобин. И в этой ситуации крайне важно оказать первую помощь.
Рекомендации:
- Успокоить больного, у многих вид крови вызывает панику.
- Усадить его ровно, голову закинуть назад.
- Засунуть в ноздри на несколько минут тампон, смоченный перекисью водорода.
- Приложить к переносице лед.
Причины низкого гемоглобина у пожилых людей
Почти у четверти всех пожилых пациентов встречается анемия, причиной которой является не кровопотеря или плохое питание, а текущие возрастные недуги.
К этому списку относят:
- дивертикулёз тонкого кишечника;
- атеросклероз сосудов;
- длительные инфекционные заболевания.
Последствия анемии
Если низкий гемоглобин держится долго, при отсутствии лечения могут развиться другие неприятные недуги:
- Гипоксия. Вызывает сбой в работе нервной системы, сердца, почек и печени.
- Сердечная недостаточность. Проявляется, когда сердце работает с большой нагрузкой, чтобы компенсировать нехватку кислорода.
Симптомы
Все заболевания имеют свои характерные проявления, на которые важно обращать внимание. При своевременном вмешательстве есть все шансы исправить ситуацию и избежать неприятных последствий.
Симптомы анемии:
- слабость;
- сонливость;
- одышка;
- трещины в губах;
- ломкие ногти;
- выпадение волос;
- сухая кожа;
- плохой сон;
- головокружения;
- изменения вкуса;
- головные боли;
- тахикардия;
- шум в ушах;
- обмороки;
- сбои менструального цикла;
- изменение цвета крови;
- шумы в сердце;
- плохой аппетит.
Также симптомом может быть – понижение артериального давления. Поэтому можно сделать вывод – повысив показатели гемоглобина, давление само стабилизируется.
Как повысить гемоглобин?
Самый надежный и простой способ поднять гемоглобин у гипотоников – назначить препараты с содержанием железа. Но предварительно требуются консультации врачей, чтобы учесть другие недуги, которые могут провоцировать болезнь.
Рекомендуемые препараты:
- Ферлатум. Активное вещество – сукцинилат.
- Мальтофер. Выпускается в виде жевательных таблеток, капель, сиропов. В основе – железа гидроксид полимальтозат.
- Хеферол. Продается в форме капсул, сделанных на основе железа фумарата.
Как повысить низкий гемоглобин у беременных?
Поскольку низкий гемоглобин – частое явление у беременных, нельзя его игнорировать, поскольку кислородное голодание вредно и для мамы, и для малыша. Тревожным симптомом являются показатели от 100 г/л. Если цифры показывают до 70 г/л, это уже считается тяжелой формой, когда необходимо переливание крови.
Лечение:
- Препараты с содержанием железа.
- Блюда из мяса, рыбы, яиц, зелени, фрукты и орехи.
Как повысить давление при низком гемоглобине?
Поднять уровень гемоглобина и показатели давления помогают специальные препараты. Но назначать их должен только врач.
Список:
- Фенюльс.
- Сорбифер дурулес.
- Фоламин.
- Ферретаб композит.
Скорректировать ситуацию помогут продукты:
- крупы;
- печенка;
- красная рыба;
- чернослив;
- гранат;
- красные ягоды и овощи;
- орехи;
- бананы;
- виноград;
- арбузы;
- дыни;
- яблоки.
Вот что предлагает народная медицина от низкого давления.
- Залить сырую гречку кефиром на ночь. Кушать натощак.
- Пить в день несколько стаканов отвара шиповника.
- Употреблять смесь из пророщенной пшеницы с медом.
Как держать в норме давление и гемоглобин?
Чтобы показатели гемоглобина оставались в норме, нужно употреблять продукты, богатые железом. Очень полезен гемотоген, эту добавку нужно кушать по плитке в день. Больше употреблять овощей, которые помогают организму усвоить железо.
Несколько советов:
- Отказаться от кофе и чая.
- Наладить питание, включив в рацион больше яблок, морковки и гранат.
- Устраивать ежедневные прогулки.
- Проводить выходные на природе.
Гемоглобин – очень важный элемент крови, его снижение влияет не только на давление, но и на состояние организма в целом. Нередко анемию провоцируют другие недуги, которые тоже важно вовремя выявить. Поэтому прежде, чем начинать лечение, важно пройти обследование и исключить другие, малоприятные диагнозы, провоцирующие болезнь.
Лана
Кушать… сразу весь интерес к ста те и доверие к автору рухнули. Тьфу.