Повышенное артериальное давление (АД) – одна из наиболее распространенных проблем нашего времени. Из этой статьи можно узнать о том, почему показатели давления повышаются до 140 на 100, чем это чревато, к какому врачу обращаться и как бороться с гипертензией с помощью средств народной и традиционной медицины.
Что означают показатели тонометра 140 на 100?
Артериальное давление – показатель, который позволяет определить силу давления крови на стенки артерий. Уровень АД – один из важнейших параметров при определении здоровья человека. Первое число показывает уровень систолического давления, который в норме может быть в пределах 100-120 мм ртутного столба, второе – уровень диастолического давления, для которого норма – 80-60 и даже немного ниже. При этом первый показатель обозначает силу, с которой сердце выталкивает кровь в сосуды, нижний – скорость наполнения органа кровью после того, как произошло сокращение.
Верхний показатель в 140 мм рт.ст. – это пограничное значение, которое является поводом для постановки диагноза «артериальная гипертензия 1-ой степени». В то же время систолическое давление в 100 мм рт. ст. уже обозначает переход болезни во 2-ю степень.
Наиболее опасным можно считать длительное повышение АД, которое находится на уровне 140/100, в тех случаях, когда на этот параметр не обращают внимая. Все дело в том, что подобный уровень систолического и диастолического давления – частое проявление таких патологий:
- стенокардии;
- инфаркта миокарда;
- ишемии;
- сердечной недостаточности.
Если же человек будет игнорировать хронически повышенное давление, которое возникло на фоне подобных поражений сердца, последствия будут серьезными.
Причины возникновения
Среди причин возникновения артериального давления на уровне 140/100 отмечают:
- Длительные стрессы, депрессии.
- Высокий уровень психоэмоциональной и физической нагрузки.
- Наличие лишнего веса.
- Неправильный образ жизни, который включает как вредные привычки, так и неверно составленный рацион питания, режим дня.
- Нарушения в работе эндокринных органов (патологии надпочечников, щитовидной железы).
- Заболевания сердечно-сосудистой системы, почек, кишечника.
- Врожденные патологии сердца.
- Наличие генетической предрасположенности.
- Хроническое переутомление.
- Сахарный диабет и другие патологии, связанные с нарушением обмена веществ.
- Стеноз клапанов сердца, крупных сосудов.
- Атеросклероз.
- Возрастные изменения в организме.
Клиническая картина
Немногие люди следят за уровнем артериального давления, ведь не у каждого есть тонометр либо желание посетить специалиста без острой надобности. Чтобы заподозрить у себя повышенный уровень АД, следует знать проявления, среди которых отмечают:
- частую и сильную головную боль;
- бессонницу;
- головокружения;
- одышку;
- тошноту;
- рвоту;
- учащенный пульс;
- быструю утомляемость;
- слабость;
- периодически возникающие боли в груди;
- шум в ушах.
Возможные осложнения и последствия
Уровень артериального давления в 140 на 100 может стать причиной таких патологий, как:
- Инфаркт миокарда (риск возникновения при повышенном АД возрастает в 7 раз).
- Стенокардия.
- Ишемия.
- Хроническая сердечная недостаточность.
- Сниженная эластичность артериальных сосудов.
- Ослабление зрения.
- Почечная недостаточность (в основном зависит от значений диастолического давления).
- Уменьшение просвета периферических артерий.
Методы диагностики
Вначале человеку необходимо обратиться к терапевту, который направит на анализы и в дальнейшем, на основании объективного обследования и лабораторных данных, сможет перенаправить Вас к специалистам более узкого профиля, среди которых чаще всего оказываются:
- Кардиолог.
- Эндокринолог.
- Невропатолог.
Если же врач заподозрил, что причина повышенного артериального давления – патологический процесс в почках, пациенту необходимо:
- Сдать кровь для определения уровня креатинина.
- Сдать мочу на анализы, чтобы также определить уровень креатинина, альбумина в разовой порции, рассчитать соотношение этих элементов (для исследования берут утреннюю пробу). В дальнейшем также определяют скорость клубочковой фильтрации, которая может указать прямо на патологию почек либо мочевыделительных путей (особенно, если значения фильтрации менее 30 мл в минуту, и результат подкреплен значительным выделением альбуминов с мочой).
- Сдать дополнительные пробы мочи на содержание в ней лейкоцитов, эритроцитов и цилиндров.
Если же заподозрены патологии сердечно-сосудистой системы, пациенту необходимо сдать следующие анализы. Кровь на содержание в ней креатинфосфокиназы, лактатдегидрогеназы, липопротеидов низкой плотности и холестерина (прямой диагностический признак атеросклероза – высокий уровень ЛПНП в крови). Также оценивают количество и состояние (возможное изменение формы, окраски и размеров) эритроцитов, форменных элементов крови, фракций лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов, уровень гемоглобина, количество остаточного азота.
К эндокринологу пациент может попасть, если у него в крови обнаружили повышенное либо пониженное содержание гормонов, которые непосредственно оказывают влияние на уровень артериального давления. Среди этих биологически активных веществ можно отметить:
- Повышенное содержание вазопрессина – гормона задней доли гипофиза (вызывает сужение артериальных сосудов, чем повышает АД).
- Катехоламины, вырабатываемые мозговым слоем надпочечников – адреналин и норадреналин.
- Высокое содержание в крови уровня тироксина, который вырабатывается щитовидной железой.
Также пациент может проходить такие дополнительные обследования, как:
- Электрокардиография для выявления различных видов нарушений ритма сердечной мышцы.
- Ультразвуковое исследование проводится для того, чтобы определить реакцию сердца на повышенный уровень артериального давления (может проявляться гипертрофией разных отделов либо всего миокарда) или выявления других структурных изменений в органе. Кроме УЗИ сердца, может проводиться ультразвуковое исследование почек.
- Суточный мониторинг артериального давления либо электрокардиография позволяет определить показатели работы сердца в динамике и в разное время дня.
- Аортография, другие методы исследования крупных и более мелких сосудов используются для обнаружения стенозов, тромбов, тромбоэмболов в разных частях малого и большого круга кровообращения.
Не стоит забывать и о том, что давление 140 на 100 может быть показателем нормы. Это связано с тем, что организм каждого человека отличается и то, что является патологическим повышением АД для одного человека, может быть нормой для другого. Если же лабораторно и объективно у пациента не было выявлено никаких нарушений и патологий, а высокое артериальное давление не мешает человеку жить (клинические проявления полностью отсутствуют), специалистами может быть постановлено заключение о том, что уровень АД в 140/100 – вариант нормы. В других случаях врач ставит диагноз «идеопатическая форма гипертонической болезни», которая не требует лечения в связи с отсутствием симптомов.
Как нормализовать давление?
Если же Вы внимательно следите за уровнем артериального давления и в недавнем времени заметили повышение показателей – у Вас есть шанс провести самостоятельное лечение, которое подразумевает:
- Сбалансированное питание, которое исключает обилие жирной, копченой, сладкой, пищи (для снижения холестериновой нагрузки на организм).
- Правильно построенный режим дня, который включает периоды активности, отдыха и полноценный ночной сон.
- Физические нагрузки. Должны присутствовать обязательно, но в умеренных количествах, для того чтобы не вызывать перегрузку. Хорошо подойдёт плаванье.
- Избежание стрессовых ситуаций, депрессий, высокого психоэмоционального напряжения.
- Отказ от таких вредных привычек, как курение либо чрезмерное употребление алкогольных напитков (не стоит забывать о так называемых «энергетиках», которые оказывают негативное влияние на сердце и его ритм).
Данные меры также подходят для профилактики повышенного артериального давления.
Традиционное лечение
В наше время существует множество отдельных препаратов либо комплексов, которые используются для лечения гипертонической болезни или просто снижения артериального давления. Рассмотрим наиболее распространенные группы лекарственных средств:
- Бета-адреноблокаторы. Препараты этой группы снижают 4 основные функции сердца (сократимость, возбудимость, проводимость и автоматизм), благодаря чему приводят к снижению артериального давления и оказывают противоаритмическое действие. К бета-адреноблокаторам относятся Атенолол, Метопролол, Небиволол, Талинолол.
- Симпатолитики. Благодаря угнетению симпатических и парасимпатических влияний на структуры сердечно-сосудистой системы позволяют снизить уровень артериального давления. Типичные представители симпатолитиков: Резерпин и Октадин.
- Периферические сосудорасширяющие средства. При расширении сосудов артериальное давление снижается. Среди препаратов этой группы наиболее распространены: Натрия нитропруссид, Апрессин, Дибазол, Но-шпа, Магния сульфат.
- Блокаторы кальциевых каналов. Суть действия лекарственных средств заключается в том, что они блокируют соответствующие каналы. Без кальция мышечные волокна среднего слоя сосудов не сокращаются, в результате чего происходит расширение последних, которое способствует снижению АД. Представителями группы являются Амлодипин, Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем.
- Диуретики. Вызывая снижение жидкости, в частности объема циркулирующей крови, в организме, мочегонные средства оказывают антигипертензивное действие. К наиболее эффективным диуретикам относят: Спиронолактон (оказывает наибольший эффект в тех случаях, когда повышение артериального давления связано с повышенным количеством альдостерона, так как препарат является его антагонистом), Фуросемид, Гидрохлортиазид, Триамтерен.
Средства народной медицины
В качестве средств народной медицины рекомендуют совместное использование таких ингредиентов:
- Мяты и калины.
- Софоры и каштана.
- Валерианы и тысячелистника.
- Омелы и календулы.
- Подорожника и сухоцвета.
Чаще всего приходится делать отвары на основе этих растений. При этом употреблять их необходимо только в течение нескольких месяцев, а не только в те дни, когда Вам нездоровится. Обычно курс лечения длится 2-3 месяца и может повторяться 2 раза в год.
Существует много средств для лечения повышенного давления, но главное – внимательно следить за своим здоровьем и резкими изменениями общего состояния. Никогда не медлите с визитом к специалистам, ведь такое давление, как 140 на 100, может стать причиной очень серьезных патологий, с которыми никому не хотелось бы встречаться.
