Ромашка славится своими целебными свойствами, именно поэтому ее используют во многих рецептах. Растение оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Популярна ромашка и для борьбы с артериальным давлением. Следует понять, какое воздействие на артериальное давление (АД) оказывает растение.
Повышает или понижает давление?
Гипертоникам не только можно, но и нужно употреблять лекарственное растение, поскольку оно благотворно воздействует на организм:
- за счет того, что ромашка обладает легким спазмолитическим действием, растение помогает снять спазмы стенок сосудов;
- ромашка нормализует и частично понижает артериальное давление, благодаря седативному действию;
- растение обладает легким мочегонным действием;
- при употреблении отваров и настоев с ромашкой расслабляется гладкая мускулатура, в том числе и сосудов.
Что касается того, можно ли принимать ромашку гипотоникам, то в этом случае разрешается ее употреблять, но с осторожностью. Если употреблять чаи и отвары в больших количествах и крепко заваренные, то при пониженном артериальном давлении, ромашка может еще больше понизить давление.
Состав и полезные свойства
Ромашка обладает множеством полезных свойств, а потому ее часто используют в различных рецептах для улучшения здоровья.
Большинство больных, которые испробовали на себе эффективность этого растения, утверждают, что она действительно оказывает влияние на давление. Ромашка богата:
- Бета-каротином. При недостатке этого компонента повышается артериальное давление. Витамин А способствует укреплению иммунитета и улучшению зрения.
- Микроэлементами (железо, кальций, цинк, калий, медь). Причиной высокого давления является избыток натрия, поэтому микроэлементы способствуют его выведению из организма. Способствуют хорошему функционированию сердца.
- Эфирными маслами. Способствует заживлению кожи, обладает противовоспалительным действием.
- Витамином С. Этот компонент оказывает воздействие на иммунную систему, помогает ее укрепить.
- Дубильными веществами. Способствуют остановке небольших кровотечений, заживляют раны, предотвращают попадание бактерий.
- Ацетилсалициловой кислотой. При небольших повреждениях сосудов, компонент оказывает влияние на хорошую свертываемость. Обезболивает и снимает жар.
- Камедь. Способствует устранению раздражения слизистой внутренних органов после употребления медикаментозных препаратов.
Ромашковый чай обладает тонизирующим и успокаивающим действием, что очень важно при гипертонии – депрессии и стрессы становятся причиной повышения давления.
При употреблении отваров с растением расширяются сосуды, нормализуется дыхание и частота сердечных сокращений, улучшается кровообращение. Это полезно для гипотоников.
Рецепты с ромашкой от высокого давления
Существует несколько эффективных и полезных рецептов с ромашкой для снижения артериального давления. Готовить настои, чаи и отвары очень просто и недолго.
- Ромашка и зверобой. Понадобится 3 столовые ложки мелкоизмельченной высушенной ромашки и 3 столовые ложки травы зверобоя. Высыпать ингредиенты в емкость и залить 1 л кипятка. Хорошо укутать и оставить на 4-5 часов. Настой процедить и употреблять по 50 мл перед тем, как лечь спать. Чтобы настой был вкуснее и приятнее, рекомендуется перед приемом добавлять немного меда. Такой рецепт не только способствует снижению артериального давления, но и помогает восстановить силы, нормализовать состояние организма, уменьшить тонус гладкой мускулатуры, снизить проницаемость капилляров и сосудов.
- Ромашка с перечной мятой. Для приготовления берут 2 столовые ложки измельченной сухой ромашки и столько же перечной мяты. К этим ингредиентам добавляют 5 г порошка корня валерианы. Залить ингредиенты 200 мл кипятка. Накрыть емкость крышкой и оставить на 1-2 часа. Употреблять настой за 20 минут до еды по 5 мл. Благодаря расслабляющему и седативному эффекту применение настоя способствует снижению давления. Курс лечения составляет не менее 1 месяца. Чтобы настой приобрел вкусовые и целебные качества рекомендуется добавить щепотку корицы или измельченный корень имбиря.
- Ромашка, боярышник, пустырник и валериана. Чтобы приготовить настой используют траву пустырника, плоды боярышника, корень валерианы и ромашку в количестве по 100 г. Все это заливается 200 мл кипятка и оставляется на 30 минут. Полученный настой процедить и употреблять натощак. Этот рецепт оказывает благотворное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы. При регулярном применении нормализуется общее состояние.
В аптеке можно приобрести лекарственную пакетированную ромашку и заваривать чай. Употреблять его 1 раз в день перед сном.
Противопоказания
Ромашка – растение с уникальным составом и множеством полезных свойств. Но, несмотря на это, растение можно употреблять не всем – существует перечень противопоказаний. Употреблять ромашку нельзя людям с такими проблемами:
- индивидуальная непереносимость;
- патологии почек и мочевого пузыря;
- расстройство желудка;
- психические расстройства;
- плохая свертываемость крови.
При употреблении мочегонных и седативных средств следует быть предельно внимательным при совмещении с ромашковым чаем, поскольку он обладает аналогичным эффектом – возможна передозировка.
Ромашка является лекарственным растением, а потому при чрезмерном ее употреблении могут быть проблемы со здоровьем. Людям, страдающим повышенным или пониженным артериальным давлением следует соблюдать определенные правила и не преувеличивать дозволенные дозы.
