Как применять лук от давления?

Целебные свойства лука известны многим, поскольку овощ полезен при простудных заболеваниях и расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта. Однако не всем известно, что лук применяется и для нормализации давления. Какое же влияние он оказывает, и какие рецепты заслуживают внимания, рассмотрим далее.

Как влияет на давление?

Лук оказывает благоприятное действие на состояние кровеносной системы в целом и снижает показатели давления. Это происходит за счет уменьшения количества тромбоксанов и, соответственно, снижению уровня затромбованности сосудов. Также снижение давления обусловлено содержанием в луке таких элементов:

• флавоноидов – растительные полифенолы, которые содержатся в кожуре овоща и способствуют укреплению сосудов;
• калия – его дефицит приводит к общей слабости и гипертонии, поэтому важно его восполнять;
• кальция – важный для поддержания сосудов элемент, который содержится в луковых очистках в легкоусвояемой форме;
• витаминов, железа, каротина – полезные микроэлементы, которые оказывают благоприятное и поддерживающее действие на организм гипертоника.

Рецепты от гипертонии

Народная медицина богата рецептами от гипертонии, среди них основной ингредиент – лук:

Луково-медовая смесь

Комбинация лука и меда укрепляет сосудистые стенки и очищает от «плохого» холестерина. Мед богат витаминами и биофлавоноидами, которые также важны в борьбе с повышенным давлением. Для приготовления снадобья следует:

1. Очищенную луковицу среднего размера измельчить на мясорубке.
2. В луковую кашицу добавить столько меда, сколько по объему получилось лука.
3. Тщательно смешать.

Курс лечения — 2 месяца. Принимать по 1 ст. л. трижды в сутки до еды.

Отвар из лука, чеснока и лимона

Рецептура такова:

1. Измельчить в мясорубке 20 зубцов чеснока, 5 луковиц среднего размера и столько же лимонов, очищенных от кожуры.
2. Засыпать килограммом сахарного песка.
3. Всё тщательно перемешать и залить кипяченой водой.
4. Отстаивать отвар 2 недели, иногда встряхивая емкость.

Схема приема: за 30 минут до еды по столовой ложке 3-4 раза в сутки.

Средство из лука, чеснока, рябины и зелени

Готовится в таком порядке:

1. Измельчить на мясорубке 4 небольших зубца чеснока, 1 луковицу среднего размера и 4 ст. л. сушеных плодов рябины.
2. Полученную смесь залить литром очищенной воды и прокипятить на слабом огне минут 15.
3. Тем временем измельчить укроп и петрушку, чтобы получилось по 2 чайных ложки. Всыпать в отвар и прокипятить еще минут 5-10.

4. Настаивать домашнее средство час-полтора, затем процедить.

Принимать каждые 3 часа.

Настой из лука

Закипятить 200 мл воды, перелить в стакан и опустить туда луковицу. Оставить настаиваться на ночь. Натощак утром выпить средство. Курс лечения — 2 недели, принимать дважды в неделю.

Сборное средство

Следующее сложносоставное средство снискало себе большую популярность среди гипертоников. Для его приготовления понадобятся:

• 3 луковицы;
• 3 головки чеснока;
• 3 ст. л. соцветий боярышника;
• 3 ст. л. полевого хвоща;
• 3 ст. л. птичьей омелы;
• 1 ст. л. арники горной;
• 4 ст. л. порез-травы;
• 0,5 л кипятка.

Смешать все ингредиенты и залить кипятком, настаивать полчаса, остудить и процедить. Принимать по 50 мл четырежды в сутки до еды.

Луковая шелуха от давления

Шелуха лука содержит флавоноиды, калий, кальций, железо и витамины, поэтому также способствует понижению давления. Самыми популярными средствами на ее основе считаются:

• Чай. Смешать 50 г луковой кожуры и 1 ст. л. черного чая, залить стаканом кипятка и дать настояться минут 25-30. Полученный чай выпивать за сутки в 3-4 приема после еды.
• Хвойно-луковый отвар. 5 частей измельченных игл хвойных растений смешать с 2 частями луковой кожуры и 3 частями шиповника. Залить литром воды и прокипятить 10-15 минут. Дать настояться 12 часов. Полученный отвар необходимо пить вместо воды (не менее 1,5 литров в сутки).
• Настой. Одинаковое количество луковой кожуры, пустырника, мяты и донника залить 500 мл кипятка и дать настояться в термосе. Через пару часов средство будет готово. Принимать его следует по рюмочке каждые три часа, курс — 10 дней.
• Настойка. 2 ст. л. луковой оболочки залить 200 мл водки. Настаивать 2 недели, а после процедить. Принимать трижды в день до еды. Способ применения: 20 капель настойки накапать в ложку подсолнечного масла и съесть. Курс — две недели. Потом следует сделать месячный перерыв.

В чем польза настоя луковой шелухи и как ее приготовить, можно узнать из видео:

Итак, лук и луковая шелуха помогут снизить показатели давления, но не стоит воспринимать эти средства как панацею, ведь использование народных методов совместно с медикаментозной терапией может привести к нежелательным последствиям и ухудшению самочувствия. Чтобы избежать этого, рекомендуется перед приемом проконсультироваться со специалистом.